Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Nöjda kunder

Att ha en PT online

Publicerad,

Reklam för egen verksamhet Foto: Caroline Dahlén PT-onlinejobbet som jag gör är min lilla bebis i företaget. Jag har jobbat med det i snart sex år och tycker fortfarande att det är lika kul. Jag får ständigt möta nya människor, vilket är så spännande och givande eftersom jag hela tiden får jobba med nya utmaningar! […]

Ebbas upplevelse av PT – online ”10 veckors kost och träning”

Publicerad,

  Det här inlägget innehåller reklam för mitt eget företag, PT by Emma.   Jag gör alltid utvärderingar tillsammans med mina PT-klienter för att se om deras förväntningar har uppnåtts, hur de upplevt kosten och träningen (även om vi diskuterar detta varje dag under pågående tid) och vad de lärt sig under vår tid tillsammans. […]

Judits ord om PT-online

Publicerad,

Inlägget presenteras i samarbete med mitt eget företag – PT by Emma. Hej kompisar ♥ I över tre år har jag nu drivit min PT-onlineverksamhet och dagligen coachat tjejer och killar till en hälsosam och välmående livsstil. För mig är det helt magiskt att jag fått vara en del i dessa människors liv, torts att vi aldrig träffas fysiskt. […]

Christinas tid som PT-kund

Publicerad,

Hej vänner ♥ För nästan två år sedan fick jag äran att börja hjälpa Christina, 70 år med att komma igång med styrketräningen! Det bästa med mitt jobb är att jag får möta så många olika slags människor, och Christina är en av flera pensionärer jag tränat de senaste åren och som visat vad viljan kan […]

Josefine om PT-online

Publicerad,

Hej vänner ♥ I tio veckor har jag coachat Josefine via min tjänst PT-online. Det har varit fantastiskt att få följa hennes utveckling som framför allt skedde mentalt, och samtidigt se henne växa i sig själv! Det är precis det här jag brinner för – att få coacha och vara en del i mina kunders väg till […]

Ulrikas tid som PT-onlinekund

Publicerad,

Hej vänner ♥ Sedan jag startade upp min PT-onlineverksamhet för 1,5 år sedan har jag hjälp över 100 tjejer och killar till en hälsosam livsstil online. Det känns sjukt overkligt att tänka på det, men det är sant! Det är och har varit så otroligt roligt och jag vet inte vart tiden tagit vägen? Jag har aldrig […]

Från Marie, kost- och träningskund online!

Publicerad,

Hej vänner ♥ Väldigt ofta får jag mail och fina kommentarer från er läsare som kan lysa upp en hel dag för mig. Ni anar inte hur mycket det betyder och hur tacksam jag är! Men extra glad blir jag ändå när mina kunder delar sina erfarenheter och upplevelser med mig. Att jag med mina små […]

Hej från Cecilia!

Publicerad,

Hej Emma! Hoppas du mår bra och haft en skön sommar. Nu börjar min semester snart närma sig sitt slut. 1 ynka dag kvar…. Känns vemodigt för det har varit sååå toppenhärligt. Ang träningen är jag skitnöjd om jag får utrycka mig så! Jag har verkligen rört på mig i sommar. Har nog med något […]

Några rader från Ellen

Publicerad,

Hej vänner ♥ Ellen har varit min PT-kund i två omgångar och under våren kom hon tillbaka för att lära sig om mer styrketräning. Hon ville bygga muskler och få inspiration till gymmet! Efter tio veckor hade Ellen uppnått fantastiska resultat, men den största förändringen hade skett mentalt, och jag blir alltid lika lyrisk av att […]

Matildas ord om PT-online

Publicerad,

Hej vänner ♥ Idag berättar Matilda om sin tid som PT-onlinekund hos mig. Jag har egentligen alltid tränat, i perioder mer eller mindre intensivt, men slutat när jag inte såg resultaten. Okej, jag erkänner; jag är en periodare. Jag tränade när jag kände för det, inspirationsläste bloggar och receptböcker, inbillade mig att jag levde nyttigt. Men […]