Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: mammablogg

Gravid vecka 38

Publicerad,

  Vecka 38 är här och nu räknas alltså graviditeten som fullgången! Wooooooow! Det är exakt 19 dagar kvar till BF och S Å  H I M L A  N Ä R A efter många jobbiga månader. Det känns helt fantastiskt och jag är så sjukt pepp på att föda barn nu, speciellt eftersom syrran […]

Jag har blivit moster igen!

Publicerad,

  Alltså kolla! I måndags blev jag moster igen för andra gången i mitt liv. Min syster Lina födde en alldeles underbar liten prinsessa som jag fick hålla i mina armar för första gången igår kväll. Ett nytt litet liv att älska. En ny liten människa i familjen. Det är så stort och fint att […]

Saker som jag ser fram emot efter att jag fött barn

Publicerad,

  Magen är stor och det är enormt tungt nu alltså! Att vara höggradig är så fruktansvärt otympligt och helt ärligt så känner jag mig lite som en valross. Fysiskt sett så har jag inte känt mig så begränsad under graviditeten, men nu såhär på slutet när magen är så stor är det svårt att […]

Hej från en tisdag

Publicerad,

  Hej! Jag och Elsa har det senaste dygnet hängt uppe hos mamma och pappa i Torsby för att jag ska kunna vila och få lite hjälp med Elsa. Jag vågade mig iväg en sista gång, hehe. Nu de sista tre veckorna innan BF kommer jag nog att hålla mig på hemmaplan, och det blir […]

Vad har vi för genustänk när det kommer till kläder?

Publicerad,

LÄSARFRÅGA: Jag har tänkt på en sak. Hoppas du inte blir ledsen eller kränkt av frågan, jag vet ni är medvetna och verkar vara superfina föräldrar <3 Jag har märkt att ni klär Elsa och nu den nya bebisen i väldigt klassiska flickkläder (rosa/spets/ljusa färger). Har du lust att skriva lite om det, hur ni […]

Gravid vecka 37

Publicerad,

  Äntligen en ny gravidvecka! Veckorna går ändå fort och det är otroligt skönt. Igår gick vi in i vecka 37 och nu är det bara en ynka liten vecka tills graviditeten räknas som ”fullgången”. Skulle lillasyster kika ut tidigare så skulle det inte räknas som för tidig födsel då, utan att föda mellan 37 […]

En sista datenight innan lillasyster kommer

Publicerad,

  God morgon kompisar <3 Det där var några bilder från min och Pelles middagsdejt igår kväll. Vi möttes upp vid Naviero efter att Pelle slutat jobbet och käkade lite tapas där. Det var första gången vi provade det stället och det var gott, men ska man äta tapas i Karlstad så är nog Barón […]

Egentid och frukost i uterummet

Publicerad,

    God morgon torsdag! Det är inte ofta jag har möjlighet att frukostblogga såhär nu för tiden, men idag har jag vaknat upp ensam här hemma så därför passar jag på! Pelle åkte upp med Elsa till farmor och farfar i Sunne igår eftermiddag. Hon ska vara där ända till imorgon så att jag […]

Att skriva förlossningsbrev

Publicerad,

  2 juli. Igår var det exakt EN MÅNAD kvar till BF. En ynka liten månad! Herregud så underbart och overkligt. Snart är vi fyra i familjen liksom. WOW! Det var många av er följare som önskade att jag skulle dela med mig av hur jag lagt upp mitt förlossningsbrev. Jag vill inte dela exakt […]

Söndagsutflykt

Publicerad,

  God morgon måndag! Det är söndag kväll när jag skriver det här inlägget och jag sitter i en fåtölj i uterummet och njuter av en fantastisk sommarkväll. Solen skiner, himlen är blå, luften är varm och det fläktar in skönt från friska sommarvindar. Jag älskar verkligen det här rummet och mår så bra av […]