
Min första kombucha är klar!
Jag skrev för ett tag sen att jag fått en SCOBY av mamma och att jag skulle börja göra egen kombucha. Första omgången blev klar för ett par veckor sen och jag har sedan dess druckit ett par deciliter kombucha varje dag, vilket min mage mått otroligt bra av. Jag vill vara tydlig med att […]

Jag ska göra egen kombucha
Inläget innehåller affiliatelänkar. Jag har fått en SCOBY av mamma! En SCOBY är en kombuchasvamp som man använder när man gör kombucha, så jag ska alltså börja att brygga egen kombucha nu. Hur kul? Jag älskar att greja med såna här små projekt och skapa själv. Den här svampen kommer ju växa och jag […]

Läsarfrågan om IBS
LÄSARFRÅGA: Skulle vilja höra din IBShistoria! När fick du och vad hade du för symtom? När sökte du hjälp? Vad gjordes för utredning och osv? Upplever du att du mår bättre när du utesluter vissa livsmedel osv ? Kram! SVAR: Jag har haft en strulig mage så länge jag kan minnas, men det var efter […]
Min nya morgonrutin – mjölksyrade grönsaker
Sedan årsskiftet har jag en ny morgonrutin! Till frukosten äter jag numera varje morgon 2 matskedar mjölksyrade grönsaker. Jag har kört på syrade morötter från Tistelvind och förutom att det är supernyttigt så är det också väldigt gott. Jag älskar de där skedarna jag tuggar i mig varje morgon! Varför är det bra att äta […]
Nu äter jag mjölkprodukter igen!
God morgon ♥ Under nästan fyra veckor uteslöt jag mjölk från kosten för att se om det skulle bli bättre med Elsas magont, men jag tyckte inte att det hjälpte speciellt bra. Nu har hon visserligen inte haft ont i magen och skrikit sedan innan midsommar, så visst har det blivit bättre, men det beror nog på att […]
Matsedel vecka 24
God morgon ♥ Nu har en vecka med mjölkfri kost passerat och Elsas mage har faktiskt blivit bättre. Vi har knappt haft något skrik alls på grund av magont här hemma, men om det beror på den mjölkfria kosten eller pysventilen vi började använda förra veckan är jag osäker på?! Planen är iallafall att köra ytterligare […]
Multienzym för bättre matsmältning + tävling!
Inlägg i samarbete med enzymprodukter.se Hej vänner ♥ Som ni vet är jag stolt ambassadör för Enzymprodukter! Det är ett företag jag samarbetat med i över två år nu, och som jag är så glad över att få fortsätta att presentera för er. För mig, som har en känslig och krånglig mage på många sätt underlättar enzymprodukterna ofta min vardag, […]
Matsedel vecka 11
Hej vänner ♥ Våren närmar sig med stormsteg hörni, och idag välkomnar vi vecka 11! Jag kämpar på och är som ni vet inte riktigt kompis med min mage för tillfället. Den bråkar så mycket och jag är så trött på illamående och magont! Som tur är har jag inte ont och mår illa hela tiden, […]
Gravid vecka 29
God morgon vänner ♥ Vecka 29 och trimester 3 är här! Om man jämför med hur jag mått tidigare så har den senaste veckan varit bättre än på länge. Bortsett från nästäppa och extrem trötthet har jag faktiskt mått ganska bra. Förstår ni hur glad det gör mig? Tänk om jag kan få njuta och känna mig […]
Era bästa tips mot magkatarr?
Hej kompisar ♥ Hoppas att ni mår bra! Själv ligger jag hemma på soffan helt utslagen idag efter att bara ha sovit dryga tre timmar inatt. Det är magen som strular och inatt har jag alltså haft så ont att jag knappt orkat sova. Det suger, svider och smärtar i hela övre delen av magen och […]