Etikett: hälsoblogg

God morgon ♥ Ni är många som efterfrågat övningstips för gravida, och därför kör jag nu igång en liten inläggsserie här i bloggen där jag tipsar om ett helt gäng med övningar som passar oss gravida, men självklart funkar övningarna att göra även om du inte är gravid. Är du gravid är det jätteviktigt att du lyssnar till […]

God morgon vänner ♥ Hoppas att ni mår bra och att ni fått en härlig start på onsdagen! Själv sitter jag i soffan med frukosten i högsta hugg och laddar för mitt onsdagsjobb som personlig assistent. Det är på många sätt så himla skönt att få bryta av mitt eget företag såhär mitt i veckan, komma ut […]

Hej vänner ♥ Igår gick vi in i vecka 21 och höjdpunkten under gårdagen var rutinultaljudet som vi längtat så mycket efter! Det är verkligen en häftig upplevelse att se sitt lilla barn på ultraljudsskärmen. Allt såg väldigt bra och normalt ut, vilket gjorde oss så himla glada. Dessutom verkar det som om det är en liten tjej som […]

God morgon mina sötnosar ♥ Att äta frukost på första advent är ju något alldeles speciellt, ellerhur?  Tända ljus, juliga smaker och dofter, jultema på Nyhetsmorgon, röda detaljer och vetskapen om att julmyset börjar på riktigt nu ger julkänslor ända ner i tårna! Wiiiieeee! Jag vaknar väldigt tidigt på morgnarna nu och i söndags gav jag därför […]

God morgon måndag ♥ Jag lånar en veckolista från PT-Fia såhär på måndagsmorgonen för att sammanfatta veckan för er!  Den här veckan… … vill jag: Baka saffransbullar och ägna en kväll åt att måla vedkorgen som ska stå framför brasan. Vill också hinna med att hälsa på Lina och Martin för att gosa med mitt lilla systerbarn och kika […]

God morgon sötnosar ♥ Jag vaknade redan halv fem idag och kunde inte somna om. På en lördag liksom. Men jag har längtat efter den här lördagen så himla länge nu och har väl därför legat på helspänn hela natten, så vid halv fem var jag klarvaken! Pelle kommer äntligen hem idag efter att ha varit på […]

God morgon vänner ♥ Att starta upp dagen i lugn och ro är verkligen magiskt och ger en så himla skön känsla i kroppen resten av dagen! Idag gick jag direkt från sängen till yogamattan, gjorde en 10 minuters andningsmeditation och avslutade sedan med lite skön stretch till ljudet av lugn musik. Den starten på dagen […]

Hej vänner ♥ På söndag är det äntligen första advent och jag antar att jag inte är ensam om att ha längtat efter julmånaden vi har framför oss! Jag har sedan några veckor tillbaka tjuvstartat med julbaket, njut av glöggfikor, lyssnat på julmusik och ätit julinspirerande frukostar. Men jag har inte fått nog än – bara […]

Hej vänner ♥ Jag fick ett önskemål från en läsare att skriva om mina förväntningar på tiden som höggravid. Kul tänkte jag – för det här med förväntningar är intressant! Jag är generellt sett en väldigt positiv person och tänker därför positivt om det mesta. Jag tänker bara på hur det var innan jag var gravid […]

Hej vänner ♥ Hos Jenny och Linnea hittade jag för ett tag sedan en glutenfri morotslimpa som jag blev himla sugen på att testa. Rotfrukter i bröd är en favorit som brukar göra brödet riktigt saftigt och gott! Jag sparade ner receptet, och igår kväll när jag blev sugen på nybakat bröd till kvällsmat ställde jag […]