Emma Barremyr

Hej kompisar ♥ Vårkänslorna får mig verkligen att sukta efter löpning! Det är ju så himla länge sen jag fick njuta av den där oslagbara löparlyckan nu! Jag är en löpare som inte springer lopp. Det kanske låter udda, men det har liksom aldrig lockat mig. Jag springer för att jag älskar att vara ute i naturen och…

Hej kompisar ♥ Såhär inför helgen vill jag passa på att ge er lite grymma boktips! Min samarbetspartner Nextory har nämligen ÄNTLIGEN fått in alla Jojo Moyes böcker i ljudboksform. De har tidigare bara funnits som e-böcker, men nu finns de alltså också tillgängliga att lyssna på! Ljudböcker är så himla bra, och sedan jag upptäckte…

Hej vänner ♥ På söndag är det äntligen dags för Vasaloppet, och jag ser så mycket fram emot att duka upp årets bästa frukost framför tv:n och njuta av söndagsmorgonen! Att äta en lång och mysig Vasaloppsfrukost är en tradition vi har sedan vi var små. Pappa åkte Vasaloppet nästan varje år när vi var yngre,…

Hej vänner ♥ Det är mycket fokus på förlossningen för min del nu – såklart! Jag är ju förstföderska och BF närmar sig med stormsteg. Bara 7 veckor kvar idag! Jag kan inte säga att jag upplevt någon direkt förlossningsrädsla, men jag ska vara ärlig och säga att jag har känt oro över det här med att…

Inlägg i samarbete med Bonti Hej vänner ♥ Något av det allra mysigare med att vänta barn är att få boa här hemma och förbereda inför den nya familjemedlemmens ankomst. Det gör på något sätt det hela mer verkligt! Även om det kanske inte är superviktigt med ett färdigställt barnrum precis i början när bebisen kommer…

Hej vänner ♥ Dagens gravidträningstips är axellyft åt sidan – en övning som stärker upp axlarna! Axlarna är en viktig muskel att stärka upp både under och efter graviditeten och till skillnad från omvända flyes (som jag visade för ett par veckor sedan), som tränar baksidan av axeln, stärker axellyft åt sidan upp utsidan av axeln.…

Hej kompisar ♥ Efter att senaste poddavsnittet med Drivkraften släpptes är ni många som hört av er och undrat vad boken heter som jag nämner i avsnittet. Vi pratade då om att vara högkänslig (eller starkskör som de så fint kallar det i boken), och ni var många som kände igen er i detta! Boken jag…

Hej kompisar ♥ Förra veckan berättade jag för er hur mycket jag saknar mina morgonpromenader. Något annat jag längtar väldigt mycket efter är löpning. Jag har inte sprungit en enda gång sedan jag blev gravid för snart 7 månader sen, vilket känns som om en hel evighet sen. Jag drömmer mig ofta bort till härlig distanslöpning eller…

God morgon mina söta vänner ♥ Har ni haft en fin helg? Första måndagen i februari bjuder på grått väder och jag kurar inne i soffan med scones och kaffe till frukost. Det är standard just nu och bästa starten på dagen! Det var länge sedan vi såg någon sol här i Karlstad, men ändå så känns det…

Hej vänner ♥ Nu har jag varit gravid i över sex månader, och även om magen inte blev direkt stor på en gång så gick det ganska snabbt då träningskläderna började kännas för små, sport-BH:arna blev tighta över brösten som plötsligt exploderade i storlek, och byxorna spände obekvämt över magen. Att hitta snygga och bekväma träningskläder med funktioner…