Så gör vi med föräldraledigheten
Hur länge ska du vara mammaledig? Har ni fått plats på någon förskola? Jag fick frågorna ovan och har även fått många frågor på hur vi delar upp föräldraledigheten, så här kommer lite tankar kring det i ett inlägg! Jag är och har varit den som till största del är hemma och är föräldraledig med […]
Veckans måbra-utmaning – hur kan du ta hand om din kropp?
För att återknyta lite till förra veckans utmaning som handlade om att tacka din kropp så skulle jag vilja fortsätt med en utmaning riktat mot kroppen även den här veckan. Fundera på vad du kan göra för att ta hand om din kropp på bästa sätt? Sätt dig ner en stund och skriv en lista!!! […]
Söndagsmiddagen
Hej på er! Hur mår ni? Jag mår bra, men är så fruktansvärt trött just nu att det känns som om ögonen ska grusa igen. Elsa har gått in i en ny utvecklingsfas, sover väldigt oroligt och vill helst bara sova på oss för tillfället. 2018 har minst sagt börjat med att sätta oss på […]
Träna med bebis – knästående rumpkick
Idag lägger vi till en härlig rumpövning till samlingen ”träna med bebis”. Alla ni som varit gravida vet att rumpan av någon konstig anledning bara försvinner i takt med att magen växer, hehe. Kan därför vara skönt att få aktivera den igen med diverse övningar när bebisen väl är ute! Dagens tips till alla mammor […]
Lunch på Reload Superfood Bar
Hej kompisar! Nu sitter jag äntligen på tåget hem igen, full av ny energi och inspiration, men också med en saknad efter Elsa och Pelle som gör att det känns som att jag ska gå söner! Trots denna saknad har det varit ett helt fantastiskt dygn och jag är så glad att jag tog modet […]
Inspiration bebismat
Jag har fått massa önskemål om att skriva mer om maten vi ger till Elsa, så i det här inlägget tänkte jag ge er lite inspiration och dela med mig av några bilder och recept på det vi brukar servera henne till lunch och middag! För det mesta äter Elsa exakt samma mat som mig […]
Ute på äventyr alldeles själv
Jag sitter i skrivande stund på tåget till Stockholm, och vet ni vad? Jag är alldeles ensam. Jag har lämnat Elsa hemma hos Pelle, kommer att spendera ett helt dygn på egen hand och för första gången någonsin sova borta från min älskade dotter. Det var exakt en timme sedan jag vinkade av dem på […]
Så får jag jobbet och föräldralivet att gå ihop i vår
För att återknyta lite till inlägget om att balansera karriär med familjeliv som egenföretagare så skrev ju jag att det först nu börjar bli en liten utmaning att få tiden att räcka till. Och eftersom jag helst inte vill sitta med jobb alla kvällar i veckan har jag och mamma kommit överens om att hon […]
Elsa 9 månader
Idag blir Elsa 9 månader! Vårt älskade barn, så stor, men samtidigt så liten! Nu har hon levt lika länge utanför magen som inuti (nästan iallafall eftersom hon kom 5 dagar tidigt). Det känns overkligt! Jag har så svårt att minnas att det en gång existerade ett liv utan Elsa. Det känns jättekonstigt att tänka […]
Träna med bebis – tåhävningar
Hej onsdag! Det är dags för en ny övning till samlingen ”träna med bebis”. Vi har tidigare gjorde både bebissvingar, diagonallyft, bäckenlyft, sidoplanka och utfall. Yeeey! För dig som vill har du nu övningar till ett helt pass med din bebis! Idag lägger vi till tåhävningar till samlingen! Ett förslag till dig som är träningssugen […]