Hej kompisar! Hur mår ni? Wow, vilken påskhelg det varit! Hos oss har det nästan varit så varmt att jag fått sommarfeeling och vi har i princip spenderat hela dagarna utomhus, från morgon till kväll ända sen i torsdags. ÄLSKAR att kunna göra det! Vi har kört på rejält med altanbygget och är nu klara […]

  Nytt sedan förra veckan: jag har börjat känna av tyngden av livmodern och det känns framför allt när jag är ute och går då jag ofta blir kissnödig med en gång eftersom det trycker på kissblåsan. Tur att jag bor i skogen så jag kan ta kisspaus när jag vill, hehe. Magen har tagit […]

  Har ni ätit melontårta någon gång? Jag har faktiskt aldrig gjort det tidigare och förstår inte varför? Perfekt till barnkalaset nr man inte vill ha det traditionella sockret, men också en perfekt efterrätt eller gott och fräscht fika sommartid. Melontårta kommer jag göra många gånger igen! Jag tog vattenmelon till Elsas kalas eftersom jag […]

Foto: Caroline Dahlén   Den här våren försvann i en rasande fart och nu är det snart dags att starta upp mina sista grupper för den här våren innan jag går på föräldraledighet igen ett tag framöver! Den 2:a maj startar både en gravidträningsgrupp och en mamma-bebisträningsgrupp igång på STC Hammarö. Het klart två av […]

Påskhelgen är här vilket betyder LÅNGHEEEEEELG och ledighet för många av oss! Underbart lata morgnar och långa frukoststunder är något av det bästa jag vet och som hör ledigheten till. Så idag ger jag er ett inlägg fullproppat med härlig frukostinspiration! Ta dig tiden att njuta av en härlig och riktigt god frukoststund! Baka något gott, […]

Hej kompisar! Idag tänkte jag dela med mig av ett träningspass till alla småbarnsmammor med bebisar! Ni är många som efterfrågar tips på hemmaträning att göra med barn och dagens pass är ju precis just det – hemmaträning tillsammans med din bebis. Innan ni kör igång med träning efter förlossningen rekommenderar jag ALLA att göra […]

LÄSARFRÅGAN: Hej Emma! Tack för att du skriver en så värmande, hjälpande och inspirerande blogg<3 Och grattis till graviditet nummer två!! Jag har precis fått reda på att jag själv för första gången är gravid, och har SÅ många funderingar kring det här med mat och träning under graviditet. Har försökt läsa mig till svar […]

Det blev ett tvåårskalas till slut, även om det inte riktigt blev som vi hade planerat. Elsa blev ju sjuk och fick feber natten till fredag så vi beslutade oss för att flytta fram lördagens kalas till söndag, så att hon skulle hinna friskna till lite. Febern släppte redan under dagen på fredag, men snuva […]

God morgon måndag! Jag har precis lämnat Elsa på förskolan och är nu tillbaka hemma för att sätta tänderna i veckans jobb. Jag fick ingenting gjort i fredags eftersom jag var hemma och vabbade med Elsa då, så ligger lite efter. Den här veckan har jag två deadlines för två olika samarbeten, PT-pass och träningsgrupper […]

Till Elsas tvåårsdag gjorde jag ju en våffeltårta till frukost och jag lovade ju att dela receptet med er. Jag gjorde en liknande tårta när hon fyllde ett, som blev väldigt uppskattad, och nu till tvåårsdagen gjorde jag ungefär samma, men ändå lite annorlunda! Jag valde att göra en grund på våfflor eftersom de är […]