Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Trädgårdsterapi

Att börja odla

Publicerad,

Förra veckan fick jag äntligen tummen ur och sådde de första fröna till årets grönsaksodling. Jag var på Plantagen för några veckor sen och införskaffade två drivhus att förolda i nu i vår och köpte även en påse grönsaksjord, små krukor och ett gäng påsar med frön. Förra året odlade vi tomat, gurka och paprika […]

Tomat och paprikalycka

Publicerad,

Nu äntligen börjar våra tomater och paprikor mogna på riktigt. Gurkor har vi ju skördat på löpande band de senaste veckorna, men tomater och paprikor har vi väntat på. Vi har dock en liten tomattjuv här hemma som gått och tjuvat halvfärdiga tomater i en vecka så vi har liksom aldrig fått några helfärdiga tomater, […]

Borta bra men hemma bäst

Publicerad,

Alltså det är heeeelt sjukt vad skönt det var att komma hem igen! Jag hade ingen direkt hemlängtan när vi var på semester, men så fort vi bestämde oss för att åka hem kände jag hur mycket jag faktiskt saknade hemma. Den första veckan i juli var vi ute och åkte. Sen följde två och […]

Bilder från våran trädgård

Publicerad,

Tiden går så fort! Det kändes nyss som vinter, men nu är vi halvvägs in i sommaren och trädgården som vi pysslat i de senaste veckorna börjar ta form. Det är magiskt att se saker att växa! Jag älskar att ha en trädgård att gå runt och pilla i. Min kvällsrutin numera när Pelle lägger […]

Trädgårdsfix

Publicerad,

Hej kompisar ♥ Den här våren och försommaren har swishat förbi som aldrig förr, varför går tiden så fort när man får barn för? Det är så mycket vi tänkt att vi skulle gjort i trädgården, men som inte blivit av. Tiden räcker liksom inte till, till allt vi vill, fast det gjorde den ju inte tidigare […]

Årets första trädgårdspyssel

Publicerad,

Hej mina vänner ♥ Idag fick jag äntligen tid för lite trädgårdspyssel. Åååh, SOM jag längtat! Trädgården har blivit helt bortprioriterad sedan Elsa föddes. Jag har numera fullt upp med min lilla bebis, dagarna bara flyger förbi och när jag väl haft en stund över har jag helt enkelt prioriterat annat (typ bloggen, hihi). Vädret har väl […]

Lärdomar om trädgård

Publicerad,

Hej vänner ♥ Nu har första sommaren i huset snart passerat och jag känner mig så lyckligt lottad som får bo i hus. Vi trivs så himla bra här och jag älskar vår lilla, lilla trädgård (ja den är väldigt liten), som trots det ändå har fyllt sitt syfte under sommaren. Jag har njutit av att få pyssla, plantera […]

Pynta uteplatsen med blommor

Publicerad,

Hej vänner ♥ Sommaren står och knackar på dörren och äntligen har värmen anlänt till oss igen. Så himla UNDERBART! I helgen passade vi därför på att pynta uteplatsen med lite blommor! Och alltså dessa blommor, de gör mig lycklig ända in i själen!!! Växterna livar upp och gör det så himla mycket mysigare och trevligare. Eftersom vi är nybörjare […]

Underbara trädgårdspyssel

Publicerad,

Hej vänner ♥ Det är verkligen sååå rogivande att få vara ute i trädgården och pyssla!  Jag vet att det kanske låter löjligt, men jag MYSER verkligen av att få strosa runt och pilla på växter, rensa lite ogräs, vattna och bara få vara med det som är i naturen, i vår lilla trädgård. Och sen är det så otroligt […]

Trädgårdsterapi

Publicerad,

Ååååååh! Jag är så löjligt lycklig över vår lilla trädgård! Jag äskar kvällsrutinen sen några dagar tillbaka då jag går ett varv med vattenslangen och vattnar alla blommor, bärbuskar och odlingslådor! Det är rena drömmen! Där går jag med gräset mellan tårna, lyssnar på fåglarna som kvittrar, känner doften av sommaren, pratar lite med mina blommor och ler […]