Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Nya Zeeland 2016

Throwback till Nya Zeeland

Publicerad,

Tänk att det är tre år sedan vi roadtripade i Nya Zeeland nu! Overkligt. Det var ju alldeles nyss vi var där ju, samtidigt som det känns som en hel evighet sen. Det har hänt så mycket! Men Nya Zeeland alltså, en av de bästa resorna vi gjort! Det var andra gången som jag roadtripade […]

Budget för Nya Zeeland

Publicerad,

Emmi – Välkommen hem! Jag älskar eran resa och är nyfiken på budget och vad saker och ting kostade – mat, hyra av husbil, bensin, upplevelser, campingplatser… Allt som underlättar för att göra något liknande! 🙂 Tusen tack kära du! Så himla roligt att höra att du gillade resan och är nyfiken på att veta mer! […]

En uppdatering om Jetlagen

Publicerad,

Hej vänner ♥ Alltså, jag vet inte riktigt vad som hänt med mig? Jag upptäcker nya sidor hos mig själv – idag försov jag mig ända fram till åtta (yogan började nio)!!! JAG FÖRSOV MIG! Det händer inte, haha. Eftersom jag alltid vaknar av mig själv ställer jag nästan aldrig klockan om jag inte ska iväg innan […]

Svar på frågor om resan

Publicerad,

Alexandra – Åh, välkommen hem, gullet! <3 Jag undrar vad som var det absolut bästa ögonblicket under er resa? 🙂 Bamsekram! Tusen tack sötnos <3 Oj, det absolut bästa ögonblicket? Det är en himla, HIMLA svår fråga eftersom vi hade så många bra stunder under resan! Vi gjorde ju två helt magiska vandringar – Tongaririo Alpine […]

Pizza på Tutto Bene

Publicerad,

Hej vänner ♥ Jag glömde ju alldeles bort att berätta för er om PIZZAN på Tutto Bene! Tutto Bene är en av Christchurch mest populära restauranger som serverar helt underbar italiensk mat, och att kliva in genom deras dörrar är som att kliva in i Italien för en stund. Vi satt länge och studerade menyn, men det […]

Mina känslor just nu!

Publicerad,

God morgon ♥ Åh, underbara fredag!  Känslorna bubblar inom mig och jag sitter här i soffan och försöker få ner några vettiga ord, men det blir mest bara trams av det hela. Det känns overkligt att vi var i Nya Zeeland för bara en vecka sen. Vi har landat hemma i vardagen där allt bara flyter på […]

Dux Dine – restaurangtips i Christchurch

Publicerad,

Hej vänner ♥ Något som jag älskar riktigt mycket är att äta på restauranger med fokus på hälsa och nytänkande. Jag blir så glad när jag ser att medvetenheten kring vår hälsa, djurs välmående och naturen är viktigt för restaurangen, och att de tänker långsiktigt. När vi var i Christchurch förra veckan letade Pelle upp en restaurang på TripAdvisor […]

Saker jag ser fram emot med att komma hem

Publicerad,

Hej kompisar ♥ Det har börjat pirra i magen på oss! Snart ska vi få åka hem. Alltså HEM!!! Jag tycker det är bra att vi har lite hemlängtan, det betyder att vi trivs där hemma och uppskattar det vi har. Jag har inte haft hemlängtan tidigare under resan, men nu när hemresan är så nära är […]

Hotellfrukost i Christchurch

Publicerad,

God morgon ♥ Hotellfrukosten idag var efterlängtad och en underbart start på fredagen! Jag vaknade vid halv-sjutiden, utvilad och taggad på fredag. Det är lite typiskt att nu, precis lagom till hemresan har jetlagen äntligen lagt sig, och jag börjar bli mitt vanliga morgonpigga jag. Det har varit en plåga att gå upp om morgnarna under veckorna […]