Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: lifestories

Han har lämnat oss

Publicerad,

Vi är i sorg! Han har lämnat oss, vår älskade, underbara Tass. Det kom som en chock och var så oväntat. Även om han var ganska gammal var han en pigg och lekfull kille, så jag hade aldrig kunnat tänka mig att jag aldrig skulle få träffa honom igen. Världens bästa hundkompis <3 Förmodligen fick […]

Bilder från en födelsedagsmiddag hos syrran

Publicerad,

Onsdagar! Syrran är föräldraledig då och det är så mysigt att kunna hänga tillsammans med barnen och bara mysa. Jag är inte riktigt säker på hur mina dagar kommer att se ut i höst, men ska verkligen försöka få mina onsdagar lediga så att vi kan fortsätta att umgås då. Det är såna dagar som […]

Hej från sängen

Publicerad,

Jag ligger i sängen, vilar och passar på att blogga lite. Gud vilken skum magsjuka jag åkt på. Eftersom jag aldrig blir ”vanligt” magsjuk eller kan spy, så måste det här komma från något jag ätit, förmodligen sushin som vi åt förra onsdagen eftersom det började efter det. Det ger liksom inte med sig och […]

Tankar från idag

Publicerad,

Hej från sjukstugan! Jag ligger fortfarande däckad i illamående och har även fått en kraftig huvudvärk på köpet nu. Huvudvärken kan bero på att jag inte orkar äta och är tom på energi, eller så beror den på kaffeabstinens. Eller så är det en kombination av dem båda. Jag sov nästan 10 timmar i sträck […]

Hej från nu

Publicerad,

Hej kompisar! Här kommer ett trött kvällshälsning från mig. Jag verkar ha åkt på någon form av magvirus och har inte mått speciellt bra senaste dygnet. Eller det startade redan i torsdags kväll så egentligen de senaste två dygnen. Jag har tack och lov inte kräkts något, men mått så illa, haft ont i magen, […]

Bilder från senaste dygnet

Publicerad,

Hej kompisar! Jag och Elsa befinner oss i skrivande stund i sommarstugan med mamma, pappa, syrran och min systerdotter Alicia. Mamma håller på att lägga Elsa så jag passar på att skriva det här inlägget eftersom jag fick lite ledig tid över. Det är alldeles galet varmt, men vi har rätt sköna dagar ändå. Hänger […]

Hej från nu

Publicerad,

Gud, den här veckan vet jag inte riktigt vart den tagit vägen? Sedan vi påbörjade altanbygget för två veckor sedan har det gått i ett och den där sköna semesterfeelingen jag sett fram emot har varit rätt så obefintlig. Men nu är det inte mycket kvar och vi börjar äntligen få lite ordning här hemma […]

Saker jag ser fram emot den här veckan

Publicerad,

Hallå godingar! Tiden just nu är verkligen underbar och jag njuter så mycket av livet. Det är varmt, bara början av juni och vi har fått så mycket sol och härliga dagar redan. Det ger mig energi! Och tänk att jag har en dotter som jag får spendera mina dagar med. Jag kan inte i […]

Hej från nu

Publicerad,

Hallå! Jag sitter hos mamma och pappa i Torsby och röjer undan jobb den här eftermiddagen. Det är en sån tillfredsställande känsla det är att få beta av saker på listan! Den där listan som jag aldrig har tid att checka av klart, utan bara får ta det viktigaste på nu för tiden… Just i […]

24 bilder från mobilkameran

Publicerad,

Jag vet att vardagsbilder från mobilkameran brukar vara uppskattade av er läsare. Ni är många som säger att bloggen blir mer levande då, vilket känns kul. Nu var länge sen som jag publicerade ett sånt inlägg så jag tänker att det är dags igen! Här är 24 vardagsbilder från mobilkameran! Första kaffekoppen ute solen för […]