Kategori: Allmänt

God morgon solstrålar ♥ Tisdag och lite vardagslyx med en sovmorgon. Jag tyckte att jag var värd det mitt i den här låååånga arbetsveckan! Idag har jag två möten under dagen och i eftermiddag går jag på ett nattpass som personlig assistent. När jag slutar imorgon bitti åker jag direkt till Norge och blir sen borta […]

Hej vänner ♥ Nu TJEJER kan jag glatt meddela att en träningshelg med mig kommer bli av på IDRE FJÄLL första helgen i september! Träningsfokus under helgen kommer ligga på löpning och vi kommer jobba med att förbättra er löpteknik och stärka konditionen. Vi kommer också köra roliga fyspass utomhus, köra ett yogapass varje morgon och […]

Hej vänner ♥ Dagen går undan och efter en förmiddag full med PT-onlinejobb har jag nu även betat av en urmysig lunch med Åsa. Vi körde på sallader från Zest samtidigt som vi planerade de kommande passet till Monday challenge som snart drar igång! Så KUL det ska bli 😀 Är du intresserad av att hänga […]

Hej vänner ♥ Hoppas att ni haft en skön helg ute i det härliga vårvädret! Jag var riktigt trött i både kropp och knopp efter veckans utbildning och tog mig därför en lång och välförtjänt sovmorgon ända till halv nio i lördags. Trots det fina vädret låg vi sedan i soffan framför tv:n med en långfrukost […]

Hej alla fina läsare ♥ Här sitter jag på tåget hem till Karlstad och kan nu titulera mig Löpcoach 🙂 Jag har än så länge bara gått steg ett, men ska senare i sommar även gå steg två för att gräva ner mig ännu lite djupare i löpningens värd! Jag längtar redan faktiskt! Men nu ska […]

Om jag inte jobbade med det jag gör idag skulle jag arbeta med..? Det jag jobbar med just nu är en dröm jag länge velat förverkliga! Jag jobbar idag med människors hälsa och får kombinera det med mina stora intressen – kost och träning. Jag får inspirera andra, utvecklar mig själv, träffar fantastiska människor och […]

  Hej vänner ♥ Annas löpning, om Sofie tänker om sin löpning och självklart höra om alla er andra och er löpning också. Haka på om du vill och kommentera inlägget här med en länk till din lista så kan vi alla inspireras av varandra!   Kram / Emma.

God morgon solstrålar ♥ Gissa om min morgon har startat bra idag? Efter en skön natts sömn i ett tyst hotellrum drog jag mig en stund framför Nyhetsmorgon innan jag tassade ner till frukostbuffén. Vilken lyxig start på dagen! Hotellet som jag bor på har frukostbuffé som är utsedd av svenska kocklandslaget och jisses så mycket […]

Tjoho ♥ Här i Stockholm blåser det kalla vindar idag, men jag är fylld av värme från en eftermiddag med otroligt härliga och fina Marias blogg inom kort! Så även podcasten, och jag kommer meddela er när ni kan lyssna (om ni nu är intresserade) 🙂 Nu ska jag träffa en annan härlig tjej som alltid laddar […]

God morgon ♥ I måndags bakade jag glutenfria tekakor som blev riktigt goda! Jag är för tillfället väldigt sugen på smörgås till frukost då det smakar så himla gott tillsammans med latten som jag numera smuttar på varje morgon! Inspiration till receptet kommer från Nillas Kitchen. Så, idag blev det alltså nybakad tekaka med jordnötssmör och banan/ kokt […]