År: 2014

Hej vänner ♥ I år kommer jag för första gången att delta i Blogger Bootcamp – träningseventet för bloggare och bloggläsare! Eventet är skapat av bloggare och har bloggande instruktörer. Jag ser otroligt mycket fram emot den här bloggträffen samtidigt som vi får dela glädje, träning och energi med varandra! Det kommer bli SÅ GRYMT! Biljetterna släpptes första […]

God morgon vänner ♥ Ljusa morgnar och soliga dagar ger energi! Jag älskar att vakna av ljuset som sprider sig i rummet för att inse att klockan bara är sex. Ljuset styr mig så mycket – är det mörkt blir jag trött, är det ljust blir jag pigg. Detta innebär att jag under vinterhalvåret är både […]

Hej vänner ♥ Tusen tack för att ni är så söta och kommer med tips på hur ni botar era magproblem, jag uppskattar det verkligen! Jag har väl mer och mer börjat inse att jag kanske måste ändra min kosthållning ännu mer, att min mage egentligen inte tål frukt och grönt, fibrer, mjölk, socker, nötter, spannmål, […]

God morgon ♥ Min mage ballade ur totalt igår! Sen vi kom hem från Tanzania har min IBS blivit sämre än på länge och jag känner mig liksom handlingslös. Vet inte riktigt vad jag ska göra då jag inte kan äta som jag brukar längre. Magen reagerar på precis allting, är uppsvälld, upprörd, ond och […]

Hej vänner ♥ Det är så roligt när ni läsare delar era tips med mig, taggar mig i era bilder och testar mina recept! Det är en fantastisk värld vi lever i och att få inspireras av varandra är otroligt roligt. Håller ni inte med? Lisa, en bloggläsare från Norge har gjort en hälsosam marsipantårta som […]

God morgon ♥ Att dricka smoothies är verkligen ett perfekt sätt att få i sig näring och den här smoothien är en fantastisk bra start på dagen! Jag fortsätter med att dricka gröna smoothies såhär på morgonkvisten efter en stunds meditation. Utanför fönstret strålar solen för fjärde dagen i rad och vårkänslorna börjar bli påtagliga nu. […]

Hej Emma! Tack för en sinnessjukt grym blogg, läser varenda dag.  Jag har en liten fråga… Vart går gränsen när man är hängig att avstå från träning? Är varm och kall om vartannat, , trött och snuvig. Bita ihop och köra ändå eller vila? Kram och trevlig helg!   Hej och tack för dina fina ord om bloggen, […]

Hej ♥ I dagens matlåda ligger gårdagens middag – en underbart krämig och smakrik jordärtskockssoppa med en glutenfri focaccia till. Från Pelle (som inte ens brukar gilla soppa) fick den bra betyg, så det är ju inte illa kinkat! Frågar du mig så är det en av de godaste sopporna jag ätit! GOD alltså – och […]

God morgon måndag ♥ Hoppas att ni haft en riktigt skön helg och att ni fått svettas ihop med burpees! Hur gick det med utmaningen? Fick ni ihop 500? För mig gick det inget vidare eftersom jag i fredags började känna mig hängig. Jag har inte varit sjuk, men hela kroppen har varit så trött  och […]

Hej vänner ♥ Hoppas att ni haft en grym helg och att ni njuter av en härlig, solig söndag! Som avslut på helgen tänkte jag att vi kör en frågestund där ni får ställa frågor om resan! Jag har fått mängder med frågor både bland kommentarer och i mail och eftersom många är liknande tänkte jag […]