Etikett: hälsoblogg

Hej vänner ♥ Tisdagar innebär yogalektion för mig, något som jag alltid längtar till och ser fram emot! Jag har ända sedan augusti gått på tisdagsyogan och vid varje tillfälle händer det massa spännande saker inom mig. Oftast är det som om allt bara rinner av mina axlar när jag kommer in på Yogainstitutet, men ibland är […]

Hej vänner ♥ Jag skulle vilja prata lite om klätterkursen, för alltså shit vad roligt det var! Jag var dock mycket mer höjdrädd än vad jag trodde att jag skulle vara. Väggarna var ju sjukt höga och jag kan meddela att jag har en del att jobba på framöver (det är tur att rädslor är till för att […]

God morgon ♥ Åh, underbara älskade måndag!   Jag börjar alltid mina arbetsveckor med en jobba-hemifrån-dag, där allt fokus ligger på bloggen (fota, baka, producera text mm), planering för veckan och mina PT-onlineklienter. Jag tokälskar det och därför brukar mina måndagar försvinna löjligt fort. Tiden går ju snabbt när en har roligt som vi brukar säga! […]

Hej vänner ♥ Omelett är en sån där typiskt bra rätt när en vill rensa kylskåpet. Det mesta funkar ju att sängs ner i en omelett, och tillsammans med lite ost blir det aldrig fel! Vi hade både basilika, ett paket fetaost och massa tomater hemma förra veckan. Det blev en perfekt fyllning till en vegetarisk omelett! Gott, […]

Hej vänner ♥ Ibland kan det här med träning inte alls kännas så kul och motivationen dalar nedåt. Jag har dippar i min träningsmotivation då och då, och det tror jag de allra flesta har. Det är mänskligt. Lusten och tiden finns kanske inte alltid där och träningen är lätt att prioritera bort. Den här veckan delar jag och mina […]

Hej vänner ♥ Vilket aprilväder vi hade i söndags! Här på Hammarö var det solsken och kraftiga hagelskurar om varannat. Lagom tills vännerna anlände vid middagsdags drog en rejäl skur in och himlen blev mörk och hotfull. Inne blev det extra mysigt med alla levande ljus. Åh, jag älskar verkligen att få sitta inomhus och mysa när det […]

Hej vänner ♥ I veckan satt jag och drömde mig tillbaka till alla våra vandringar som vi gjort, jag och Pelle. När jag tittade på bilderna kom jag att tänka på hur otroligt många vackra platser vi varit på tillsammans när vi gjort våra äventyr! Naturen i vår fina, fina värld är så magisk och alldeles […]

Hej vänner ♥ Den här veckan blir en kort vecka i matplaneringen eftersom vi åker till Stockholm över helgen på KLÄTTERKURS!!! Tjoohoo vad roligt det ska bli! Jag är så pepp på klätterkursen, men ser också fram emot att få bo på hotell, mysa massa med Pelle, träffa vänner, se på majbrasa, ta en promenad i […]

Hej kompisar ♥ Den här veckan är det Green Week hos Addnature, och i samarbete med dem vill jag presentera den här kampanjen lite närmare för er! Syftet med kampanjen är att lyfta miljömedvetenheten vid konsumtion, och jag tycker det är ett himla fint initiativ! Vi behöver, även när det kommer till val av kläder och […]

Hej sötnosar ♥ Hur mår ni? Själv har jag vaknat ganska trött och sliten idag! Jag har sovit dåligt på grund av mensvärk och känner mig ganska orolig i själen för tillfället. Såna här dagar dippar alltid självkänslan i botten och jag har svårt att finna någon glädje i det jag gör. Usch och fy vad […]