Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: gravid

Från graviddagboken, vecka 7 (6+1)

Publicerad,

Inläggen från ”graviddagboken” handlar om första tiden under min nuvarande andra graviditet. Jag vill dela den här tiden med er, dels för att man sällan får läsa om den här tiden då många håller den hemlig, men också för att jag vill visa för er hur verkligheten sett ut för mig. Det är ett gäng […]

Första bilden på magen

Publicerad,

Första bilden på magen! Den här graviditeten syns det mycket tidigare än vad det gjorde med Elsa. Varje kväll är magen numera svullen och jag har den här lilla minikulan där, men varje morgon när jag vaknar är den borta. Hehe. Är nog mest svullnad eftersom barnet fortfarande är ganska litet och ligger långt in […]

Från graviddagboken, vecka 6 (5+3)

Publicerad,

Det här är mitt första inlägg från ”graviddagboken” som jag skrivit under den första tiden under min nuvarande andra graviditet. Jag vill dela den här tiden med er, dels för att man sällan får läsa om den här tiden då många håller den hemlig, men också för att jag vill visa för er hur verkligheten […]

Vi ska bli tvåbarnsföräldrar

Publicerad,

Det är första januari 2019 och idag tänker jag avslöja en hemlis för er. Det blir roligt att börja bloggåret med! Jag har mått så vidrigt dåligt de senaste sex veckorna, och nu orkar jag inte hålla det hemligt för er längre. JAG ÄR GRAVID IGEN! Min kropp bär åter ett barn med ett litet […]

Graviditetsbesvären efter förlossningen

Publicerad,

Ni som är inne här och läser regelbundet vet att jag drogs med en hel del jobbiga symtom och besvär under graviditeten. Det började tidigt, redan vecka 6 med ett kraftigt illamående och nästäppa. Nästäppan blev bara värre och värre, och även om det värsta illamåendet släppte runt vecka 16 fortsatte listan med graviditetsbesvär att fyllas […]

Tankar från en måndag

Publicerad,

Hej vänner ♥ Hur mår ni? Det är svårt att ta in det hemska som hände i Stockholm i fredags. Vi har följt livesändningarna från huvudstaden hela helgen, och trots att dessa onda människor finns känner jag så mycket kärlek när jag ser hur människor ställer upp för varandra och visar medmänsklighet. Med kärlek är vi […]

Orkeslöshet och gravidcravings!

Publicerad,

Hej vänner ♥ Jag ligger hemma med en konstig känsla i kroppen. Den där energin jag skrev om i början på veckan var som bortblåst när jag vaknade i onsdags och för tillfället känner jag mig totalt orkeslös. Det var ju härligt de få dagar energin varade ändå! Jag vet inte om det är en förkylning som lurar i […]

Min variant av en lyxig onsdag

Publicerad,

God morgon sötnosar ♥ Hur mår ni? Jag är trött efter en rätt seg natt! Jag låg vaken flera timmar med en molande mensvärk både fram och bak. Jag vet inte om det är vanligt såhär när det börjar närma sig förlossning? Jag tror dock inte att det hade något med förlossningsvärkar att göra då det var ihållande värk som […]

Gravid vecka 38

Publicerad,

God morgon ♥ Igår gick vi in i graviditetsvecka 38, och nu är det inte länge kvar tills vi får träffa vår lilla bebis. Graviditeten räknas nu som fullgången, och jag hoppas så att hon snart känner sig redo att komma ut till oss! Rörelserna i magen är mycket långsammare nu än tidigare och det trycker mycket neråt. […]

Gravid vecka 37

Publicerad,

God morgon mina hjärtan ♥ Igår gick vi in i graviditetsvecka 37, och jag måste nästan nypa mig lite i armen för att förstå att den här graviditeten faktiskt börjar närma sig sitt slut nu. Det känns helt overkligt och ska bli så spännande att äntligen få träffa och lära känna den där lilla människan som […]