Inlägget innehåller reklam för kurser inom mitt eget företag PT by Emma. Foto: Caroline Dahlén   Äntligen är det dags att dra igång vårens träningsgrupper! I mars kommer jag köra igång tre olika träningsgrupper som alla är anpassade för olika individer. Är du blivande mamma och vill träna under graviditeten? Vill du komma igång efter […]

Wohoooo! Jag har gjort comeback i köket! Jag har i princip inte lagat mat sedan i november. Eller vadå i princip? Jag har inte gjort det. Har knappt kunnat sätta min fot i köket på grund av äcklet för att se och tänka på mat. Har liksom krävt att bli serverad för att det överhuvudtaget […]

Kompisar! Ni är så många som frågar hur ni ska gå till väga för att börja med mindfulness. Jag vet att det kan verka som en stor utmaning om du aldrig gjort något liknande tidigare, men faktum är att det inte är så svårt. Du behöver inte följa något schema och sitta med meditationer varje […]

Gud vilken UNDERBAR dag det varit! Klockan är strax efter fyra och jag och Elsa kom precis in efter att ha varit ute ända sen nio imorse. Jag känner mig lite som en ny människa! Har haft en så bra dag i gravidmåendet och känt mig MYCKET piggare från förkylningen så idag har jag verkligen […]

Snart är semmeldagen här! Semlor är nog en av de godaste godsakerna jag vet, och jag älskar att de går att njuta av i flera olika varianter! Jag föredrar att göra hälsosamma varianter på mina semlor, även om jag njuter av en och annan vanlig semla också! I det här inlägget vill jag dela med […]

Vi är redan mer än halvvägs in i vecka 18 nu och på torsdag är det bara EN VECKA kvar tills vi får se vår lilla bebis igen då det är dags för rutinultaljudet. Jag får många frågor om vi ska kolla kön och planen är att vi ska göra det, sen vet man ju […]

God morgon på er! Är så otroligt glad över att äntligen kunna blogga som vanligt igen, SOM jag saknat det dessa veckor! Idag vaknade jag redan vid fem. Jag var så trött igår kväll att jag somnade strax efter åtta, så att jag var pigg vid fem idag var väl inte så konstigt kanske. Hungrig […]

Välkommen till nya bloggen allihopa! ÄNTLIGEN är allt på plats och efter mycket strul och krångel funkar nu förhoppningsvis det mesta som det ska. Tack snälla för att ni väntat <3 Hela bloggarkivet och alla kategorier hittar ni om ni klickar in er i högerspalten, och längst uppe till höger finns sökfunktionen. Jag bloggar alltså […]

LÄSARFRÅGAN: Kämpa! Stackare, verkligen hemskt!! Jag började följa din blogg under din första graviditet. Då jag själv var gravid med hyperemesis, o jag kände en viss stöttning via dina inlägg som kände liknande (tack!!). Har du några tips för att ens våga bli gravid igen? Min lilla är yngre än din, bara 1,5 år men jag känner […]

Nu är vi i vecka 17 och mer än 40% av graviditeten är avklarad. Det känns lite smått overkligt… jag blev ju nyss gravid? Men samtidigt känns det som om jag varit gravid i en hel evighet. Så konstigt det där. Upplever att den här graviditeten går snabbare, trots att jag mår sämre, men det […]