Kategori: Kost

God morgon ♥ Inatt har jag och Pelle haft besök av både mamma och syster Julia. Julia har vi lite inneboende här för tillfället eftersom hennes lägenhet är vattenskadad efter ovädret som drog in över Karlstad för två helger sen. Mamsen var nere på en shoppingtur igår och passade därför på att stanna över en natt […]

Gokväll vänner ♥ Min torsdag har gått i ett med förmiddagsjobb i gymmet, tjejlunch på stan och en eftermiddag med inredningsshopping tillsammans med Pelle. Eftersom jag inte längre kommer ha kvar mitt kontor på gymmet har jag bestämt mig för att inreda kontoret här hemma ”på riktigt”. Skrivbordet som stod där innan var litet och tråkigt, och […]

    Hej vänner ♥ Förra sommaren vid den här tiden gjorden jag en detox, och nu är det dags igen! Jag var otroligt nöjd med detoxprodukterna – Pure Cleanse som jag använde förra året så därför har jag bestämt mig för att köra på dem i år igen! Pure Cleanse är en örtkur som rensar tarmarna och förbereder […]

Hej vänner ♥ Hela den här underbara tisdagen har spenderats vid sommarstugan med tjocka släkten! Mammas moster firar alltid ett nytt barnbarn med att bjuda på motti och fläsk. Idag har vi firat Dante, världens sötaste lilla charmör med underbara bruna ögon och ett fantastiskt leende! En UNDERBAR liten bebis! Tyvärr är han för privat för […]

Hej ♥ Piggabutiken.se har fått in mer och mer ätbara ting på sista tiden och i min senaste beställning la jag i två svårslagna favoriter som bara måste finnas i mitt skafferi. Chiafrö och jordnötssmör. Det finns också en ny kategori glutenfritt på sidan som jag gillar starkt! Kika in vetja 🙂   Monki’s jordnötssmör är dessutom […]

Hej vänner ♥ I veckan fick jag hem min andra box med godsaker från

Mina vänner ♥ Jag ska inte behöva sitta här och försvara mig, och det är inte heller det som är min tanke med detta inlägg. Jag vill bara återigen påminna er om att det är en sån otroligt liten del av mig och mitt liv som ni ser här. Även om jag delar med mig om […]

Hej vänner ♥ Morgonens jobb gick fort undan och jag unnade mig därför en sväng till gymmet för ett snabbt pass för bröst, triceps, axlar och mage. Tre superset, ett dropset och ett triset. Cykel fram och tillbaka och sen hemma igen efter bara 75 minuter! Effektivt! Efter träningen är det viktigt att fylla på med […]

    Hej, jag brukar följa och läsa din blogg sedan en tid tillbaka. Det som jag tagit med mig från din blogg är vikten av ett balanserat liv, vad gäller kost, träning, vila, psyke, socialt och alla bitar som hör till hälsa. Du har ju som sagt erfarenhet från att vara ätstörd. När man […]

God morgon ♥ Alla har vi våra morgonrutiner och det senaste halvåret har jag skapat mig en morgonrutin som jag är helt förälskad i. Magen älskar den och är bättre än någonsin, jag är pigg och har energi och håller mig dessutom frisk från förkylningar och sån skit! Den här morgonrutinen kommer jag hålla fast vid! […]