Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Graviditet II

Gravid vecka 22

Publicerad,

  Jahapp, så har ytterligare en vecka av graviditeten passerat! Gud, tiden bara flyger iväg, men det är skönt såklart. I fredags gick vi in i vecka 22 och eftersom jag aldrig hann ta några gravidbilder igår så får ni veckans graviduppdatering idag istället!   Nytt sedan förra veckan: jag har börjat känna av lite […]

Gravid vecka 21

Publicerad,

  Nu har halva graviditeten passerat, ÄNTLIGEN! Idag är det exakt 138 dagar kvar till BF och sakta men säkert tickar det ner till tvåsiffriga dagar. Min upplevelse är att veckorna går himla fort och även om det känns som att jag varit gravid i en hel evighet kan jag även komma på mig själv […]

Idag mår jag bättre

Publicerad,

Hej min hjärtan! Det är torsdag eftermiddag nu och jag mår faktiskt lite bättre än igår. Det har känts väldigt hopplöst de senaste dagarna i och med att illamående kom tillbaka med full kraft, men idag har faktiskt både illamåendet och huvudvärken varit lite bättre. Jag känner efter mycket hela tiden eftersom jag är så […]

Graviditeten börjar slita på psyket nu

Publicerad,

Fy i hellskotta! Graviditeten börjar verkligen slita på psyket nu. Jag känner en enorm frustration över att aldrig få må bra och har varit väldigt nere och deppig de senaste dagarna. Bihåleinflammationen och den brutala huvudvärken jag dras med släpper inte och eftersom jag varit sjuk har jag inte fått någon akupunktur mot gravidillamåendet på […]

Gravid vecka 20

Publicerad,

  Vecka 20! När den här veckan har passerat är alltså halva graviditeten avklarad. Äntligen! Att vara halvvägs är ju lite av en milstolpe, för nu börjar nedräkningen. Just idag är det 145 dagar kvar till BF och den siffran kommer bara att minska och minska för varje dag, och det känns liksom gött att […]

Så berättade jag om graviditeten för Pelle samt nära och kära

Publicerad,

Någon undrade hur jag berättade om graviditeten för Pelle och våra nära och kära, så jag tänkte att jag skriver ett inlägg om det ifall ni är fler som är nyfikna? Vi berättade väldigt tidigt för våra familjer. Jag gjorde graviditetestestet tidigt en torsdagsmorgon i november samma dag som Pelle skulle åka till Åre med […]

Lillasyster eller lillebror?

Publicerad,

Idag har vi varit på det efterlängtade rutinultraljudet! Elsa var lyckligtvis pigg imorse och har varit på förskolan idag så jag och Pelle kunde åka till sjukhuset tillsammans och se det lilla livet igen. Herregud vilken livligt liten krabat det var som härjade runt i magen. Så himla mysigt att se! Allt blir så verkligt […]

Gravid vecka 19

Publicerad,

  Äntligen är vecka 19 här! Veckan som vi väntat på såååå himla länge! Vi ska göra RUL (rutinultaljud) den här veckan och få se vår lilla bebis igen. Hen har ju vuxit mycket sen vi var på ultraljudet i vecka 13, så det ska bli så spännande att få se den lilla kroppen och […]

Gravid vecka 18

Publicerad,

Vi är redan mer än halvvägs in i vecka 18 nu och på torsdag är det bara EN VECKA kvar tills vi får se vår lilla bebis igen då det är dags för rutinultaljudet. Jag får många frågor om vi ska kolla kön och planen är att vi ska göra det, sen vet man ju […]

Hur törs man bli gravid igen efter att ha varit gravidillamående?

Publicerad,

LÄSARFRÅGAN: Kämpa! Stackare, verkligen hemskt!! Jag började följa din blogg under din första graviditet. Då jag själv var gravid med hyperemesis, o jag kände en viss stöttning via dina inlägg som kände liknande (tack!!). Har du några tips för att ens våga bli gravid igen? Min lilla är yngre än din, bara 1,5 år men jag känner […]