Kategori: Frukost – yoghurt/smoothie

God morgon onsdag ♥ Två intensiva dagar med ett pressat schema och deadlines har gjort mig väldigt trött, och efter yogan i måndags kom förkylningen tillbaka som ett brev på posten. Jamen det är väl typiskt! Yogan sätter igång MYCKET cirkulation, och ett tufft fysiskt yogapass var väl kanske dumt att börja med såhär efter förkylningen. […]

Hej vänner ♥ Jag har totalt gått och snöat in på och förälskat mig i hemgjord glass! Att jag ÄLSKAR glass är väl ingen nyhet, men den senaste tiden när jag gått hemma och varit sjuk har jag mer eller mindre knarkat glass. Mängder med bananer (bästa basen i hemgjord glass) har frysts in och mixats ihop […]

God morgon ♥ Efter en intensiv jobbhelg börjar jag måndagen och den nya veckan med ett personalmöte här i Torsby innan jag åker hem till Karlstad igen. Det var sista jobbhelgen på ett tag, och efter att ha jobbat fyra helger i rad ser jag fram emot att ha lite lediga helger framöver! Den här veckan […]

God morgon ♥ Äntligen! För första gången på över en vecka vaknade jag idag upp och kände mig lite bättre. Absolut inte bra, men nu känns det som att det är på rätt väg iallafall. Och tur är väl det – för idag måste jag ta mig ut och förtidsrösta eftersom jag åker upp till Torsby […]

God morgon fina läsare ♥ Idag vaknade jag tjock i halsen och riktigt hängig. Hur jäkla olägligt som helst ju! Det blir fortsatt träningsvila och minsta möjliga rörelse för mig fram till torsdag så kan ni väl hålla tummarna för att jag frisknar till tills dess? Det är så jäkla typiskt! Tur är väl ändå att […]

Tjohoo ♥ Såhär på eftermiddagen när blodsockret börjar dala nedåt och energinivån sjunker är det viktigt att fylla på med ett mellanmål! Kanske ska du iväg och träna efter jobbet? Eller hämta barn på dagis innan du ska hem och fixa middag? Du kanske har några timmar kvar på jobbet? Oavsett så brukar det vara dags […]

God morgon måndag ♥ Hoppas att ni haft en fin helg vad ni än har gjort! Själv måste jag säga att jag inte gjort speciellt mycket. Helgen har gett mig tid för mental återhämtning och även om det blev en del jobb under lördagen har jag hunnit med att njuta av sovmorgnar, långfrukostar framför Nyhetsmorgon, filmkvällar, […]

God morgon solstrålar ♥ Det är fredag! Underbara fredag! Jag älskar hur jag kan styra mina arbetsdagar som jag vill! Pelle ska bort imorgon under dagen och därför tar jag en ledig fredag för att vi ska ha en dag tillsammans idag, så kan jag jobba under dagen imorgon istället. Planerna för fredagen är dock inte […]

Hej vänner ♥ Den senaste tiden har jag skapat ett nytt beroende! Granolan. Jag måste ha en burk hemma i skåpet till frukosten/ mellanmålen. Granola är egentligen gott till allt och bidrar med både god smak och härlig crunch! T.ex. så funkar det fint till filen/ yoghurten/ keson/ kvargen/smoothien/ pannkakorna/ gröten/ glassen eller som lite snacks i […]

God morgon solstrålar ♥ Jobbdagar hemifrån är så himla sköna! Idag behövde jag sova ut och tog därför en sovmorgon till åtta, och drog mig ett bra tag innan jag gick upp ur sängen. Egentligen hade jag tänkt springa mitt 30 minuters löppass nu på morgonen, men jag bestämde mig ganska snabbt för att göra det […]