Kategori: Allmänt

Hej vänner ♥   I samband med graviditet och förlossning pratas det mycket om att träna knipet och musklerna i bäckenbotten. Detta är otroligt viktigt för de som ska föda/ har fött barn, men även för oss som inte fött barn, vilket det inte pratas lika mycket om. Att ha starka muskler i bäckenbotten tidigt i livet […]

Hej mina fina vänner ♥ Jag tänkte dela med mig av den helt otroliga vandringen som vi gjorde uppe i Västfjordarna på Island! Hornstrandir har den lägsta medeltemperaturen på hela Island, och på Hornstrandir är det Hornvik som mäter de allra lägsta temperaturerna. Det var precis DIT vi skulle – till det allra kallaste stället på […]

Hej vänner ♥ I söndags åkte jag och Pelle på utflykt till Värmskogs café för att käka världens godaste räkmacka! Jag var där för första gången förra sommaren och tänkte att det är ju en fin liten tradition vi kan börja med – att varje sommar åka till Värmskog och käka räkmacka! Räkorna är handskalade och […]

Hej vänner ♥ Vi är äntligen tillbaka på hemmaplan! Äntligen skriver jag eftersom det alltid är skönt att komma hem till sitt eget efter att ha varit på vift ett tag. Sen var det också skönt att komma hem till värmen. Det var 18 grader när vi landade i Oslo igår och känslan var ungefär som […]

  Hej vänner ♥ Idag flyger vi hem från Island! Det är ingen lång flygresa vi har framför oss, men det är ändå en flygresa och därför tänkte jag att det passade bra att prata lite om just flygresor och hur vi kan tänka kring dem, framför allt de längre resorna. Att flyga är något jag […]

Hej mina fina läsare ♥   Hur mår ni? Berätta vad ni gör om dagarna! Har ni semester eller jobbar ni?   Här i Reykjavik är semestermoodet på och det är så himla skönt att vara tillbaka från campinglivet! Sova i tält i alla ära – men det finns ju också flera nackdelar med det. T.ex. det […]

Hej mina underbara läsare ♥   Ett nybakat mjukt bröd eller ett krispigt knäckebröd med ett smarrigt pålägg, det är en av mina svagheter här i livet!    Tänk att avnjuta en god kopp kaffe eller varför inte en kopp te tillsammans med en riktigt god smörgås med gott pålägg! För mig är det så mycket […]

Hej vänner ♥ De senaste två nätterna har vi haft tältet ståendes i Þingvellir nationalpark. Vi anlände dit tidigt i fredags eftermiddag och har under helgen utforskat nationalparken och dess vackra natur både genom vandring och löpning. Vi har haft helt okej väder, även om det hällregnat vissa stunder så har också solen kikat fram på oss […]

Hej vänner ♥ För ett tag sen pratade vi morgonrutiner här på bloggen!  Vi pratade om hur viktigt det är att ge oss själva förutsättningar för att må bra och att vi ska göra sånt som vi mår bra av. En morgonpromenad är t.ex. något som jag mår värdigt bra av, men som någon annan kanske […]

Hej mina underbara vänner ♥ Förra veckan satt jag och tänkte på hur långt jag har kommit med mitt företag! Vilken resa de senaste åren varit! Nu när jag har semester har jag har extra mycket tid att tänka och att stanna upp! Jag har kämpat som en galning och är så glad att jag står […]