Ekologisk fiskolja för hela familjen!
Hej vänner ♥ Jag har tidigare berättat för er om Ecolomega – världens första ekologiska fiskolja. I samarbete med Inekogruppen skulle jag vilja prata lite mer om den här fina oljan som jag numera äter dagligen. Omega-3 finns i fet fisk och är framför allt viktigt för hjärnans funktion och huden. Som jag tidigare berättat märker jag direkt […]
Pasta med gorgonzola, basilika och pinjenötter
Hej mina godingar ♥ Dags för ett middagstips! Idag tänkte jag bjuda er på en otroligt enkel, men samtidigt lyxig pastarätt som passar lika bra som vardagsmat som till helgens middag! En ska njuta varje dag vet ni ♥ Jag älskar verkligen krämiga pastarätter och ost som ger mycket smak! Den här gången blev det pasta […]
Barnvagnar för aktiva familjer – mina tankar om framtiden
Hej vänner ♥ I samarbete med Thule kommer jag i det här inlägget dela min tankar kring barnvagnar för aktiva familjer. Jag har ju inga barn själv än, men tänker att det kanske inte ligger alltför långt fram i tiden, och därför kändes det roligt att få göra en djupdyning i ämnet barnvagnar. Jag hoppas ju så […]
Bananbröd och chailatte
God morgon mina sköna bönor ♥ Det är onsdag, solen skiner och jag känner mig så otroligt glad! Finns det något bättre än att vakna upp till det här underbara ljuset? Solstrålar, blå himmel och fågelkvitter ♥ Det är tamejtusan något av det bästa som finns! Jag sover med öppet fönster och när jag vaknar ligger jag […]
Återhämtning, meditation och mindfulness
Hej underbara ni ♥ Meditation och mindfulness är årets stora hälsotrend och jag tror att det är något som verkligen behövs när vi lever i dagens prestationssamhälle. Valmöjligheterna är oändliga och vi matas dagligen av mycket mer intryck än vad vi egentligen klarar av, och jag själv har insett hur otroligt trött det gör mig. När jag var […]
Veckans matsedel vecka 16
Hej vänner ♥ Måndag och jag känner mig grymt pepp på veckan! Helgen har varit otroligt lugn och fin, och eftersom jag tillbringade hela söndagen i skogen och sedan på spa känner jag mig mer utvilad än vad jag gjort på länge! Inte ens någon planering la jag energi på igår som jag i vanliga fall […]
Söndag på Loka Brunn
Hej vänner ♥ Hoppas att ni haft en härlig helg och fått en fin start på måndagen! Jag har haft mamma här på övernattning, så jag har för ovanlighetens skull haft frukostsällskap här hemma i soffan på en måndag. Eftersom vi tillbringade dagen på Loka Brunn igår, vilket var en överraskningspresent som mamma fick när hon fyllde […]
SAVE THE DATE – Hälsoboost i Idre 1-4 september
Hej mina underbara vänner ♥ Boka in 1-4 september i era kalendrar! Jag och Alexandra kommer arrangera en hälsohelg på Idre Fäll som vi så himla gärna vill dela med er! Fokus under helgen kommer ligga på hälsa och välmående och vi kommer guida och inspirera er till att vara den bästa versionen av er själva. […]
BOKTIPS att lyssna på/ läsa hos Nextory!
Hej kompisar ♥ Nextory är verkligen en sån himla bra grej! En prenumerationstjänst där du har tusentals boktitlar att lyssna på eller läsa i mobilen/ surflattan. Jag plöjer böcker (mest i ljudboksform) som aldrig förr! Lyssnar när jag åker bil, är ute och går, när jag fixar mig på morgonen, lagar mat, städar, tränar eller vilar. […]
Kycklingfärslimpa och parmesanmos
Hej kompisar ♥ Jag älskar att få leka lite med svenska husmanskostrecept! Kycklingfärslimpa är något jag haft i tankarna under en längre tid och som jag nu äntligen unnat mig att laga! Och det förvånade mig! Så gott och så enkelt hörrni, lova att ni provar?! Och husmanskost alltså! Mat lagad på riktiga ekologiska råvaror, ja det är hälsosam […]