23 bilder från midsommarveckan
Hej kompisar! Hur är det med er? Med mig går det sakta framåt, men den här luftrörskatarren är sjukt seg och nu är det ju i princip två veckor sedan jag blev sjuk. Jag har fortfarande ont i halsen, är snorig och slemmig, får sjuka hostattacker och känner mig enormt trött. Jag försöker vila så […]
Till alla er som lider av en ätstörning
Det är midsommar idag! När det blir högtider tänker jag alltid lite extra på tiden när jag kämpade med ätstörningar. Det blev alltid lite jobbigare dessa stunder eftersom det vaknades mat och förlorad kontroll. Jag kan minnas ångesten och sorgen över att inte vara fri som alla andra. Jag minns alla miljoner tårar som föll […]
Tips för att stressa mindre #2
Jag gör en följetång med mina bästa tips för mindre stress i livet. Med en utmattningsdepression i bagaget är det något jag jobbat mycket med och därför hittat många redskap för, och självklart vill jag dela dem med er. Fokus på inläggen är helt enkelt tips på vad ni kan göra för att uppleva mindre stress […]
Hej från sommartugan
Vi kom upp hit i tisdags och jag hade egentligen tänkt blogga för länge sen, men har faktiskt inte orkat öppna datorn mer än för att ta hand om mina PT-onlineklienter och ta den viktigaste mailen. Som jag skrev i helgen så hade jag dragit på mig en fruktansvärd torrhosta, och den där hostan har […]
Goda recept till midsommar
Hej underbara ni ♥ På fredag är det äntligen dags att fira midsommar och jag längtar verkligen efter att få åka upp till sommarstugan med familjen över en långhelg och bara må gött. Att äta och umgås kommer ligga i fokus och jag ser så mycket fram emot det! Dessutom kommer halva släkten att vara på plats med massa […]
Vegetarisk pytt med tofu och pestoyoghurt
Okej, det här är kanske inte den snyggaste maträtten ni skådat. Jag hade inte tänkt fota den här rätten för den var egentligen bara ett snabbt ihopkok på rester och det som fanns i kylen. Typ så. Men det blev ju så gott! Eller jag och Elsa tyckte det iallafall, Pelle var inte lika […]
Så tänker vi med socker till Elsa
Skulle önska ett inlägg om hur ni tänker kring socker till Elsa? Varför undviker ni och hur länge ni tänker göra det osv? Vanligt vitt socker kommer vi att undvika så länge som det bara går. Sen förstår vi ju att det kommer en dag då vi inte längre kan hålla det ifrån henne, när […]
Lyxig söndagsmorgon
Hej kompisar! Det är söndag och utanför fönstret hos oss spöregnar det just nu. Mysig känsla efter de senaste veckornas strålande väder faktiskt. Det är härligt att få kura inne lite! Hur mår ni den här söndagen? Jag är fortfarande inte helt frisk, hostar lite och så, men börjar äntligen känna mig lite piggare och […]
Elsa har blivit pappig
Hej på er! Det är fredag och jag har legat sjuk i tre hela dagar här hemma nu. Alltså bokstavligt LEGAT sjuk. Det var en rejäl omgång som kom och tog mig, och jag har i princip inte orkat lämna soffan eller sängen mer än för att äta mat eller gå min vattningsrunda i trädgården […]
Att vara i naturens ljud
Ibland tror jag att vi underskattar vad den naturliga tystnaden gör med oss. Och med den naturliga tystnaden så menar jag att vara i naturen ljud. Som att gå längs med en strand och lyssna på vågornas brus, sitta i en park och lyssna på fåglarnas kvitter eller att gå i skogen och höra vindens […]