Emma Barremyr

Efter att ha fått önskemål om att dela med mig av mina tips för mindre stress i livet tänkte jag dra igång en följetång med inlägg här i bloggen. Med en utmattningsdepression i bagaget är det något jag jobbat mycket med och därför hittat många redskap för, och väldigt gärna delar med er. Fokus på…

GLASS alltså! Det finns få saker som är så gott en varm sommardag! Italiensk glass är det bästa jag vet. Jag älskar när den är sådär härligt krämig och föredrar gärna fruktiga smaker och sorbeter. Mmmmm…. Jag unnar mig därför ofta glass när jag är ute och fikar sommartid, men är jag hemma mixar jag…

Hallå! Ni är flera som frågat efter och saknat middagsmenyerna här i bloggen. Vi har faktiskt inte riktigt haft lika bra struktur på det nu de senaste veckorna och därför har det inte blivit att jag delat några middagsplaner med er. MEN, det här veckan har vi planerat för hela veckan! Så därför tänkte jag…

Lovade ju att dela några bilder från dagarna i sommarstugan, nu äntligen fick jag lite tid över, så varsågoda! Här är 17 bilder från somriga dagar i stugan! PS. I eftermiddag kommer jag även lägga upp veckans middagsmeny för första gången på länge! Många har frågat efter det så jag tog tag i det igen.…

Jag sitter ute i paviljongen uppe vid sommarstugan och njuter av allt som jag är omgiven av just precis nu. Fåglarna kvittrar, jag har en vacker utsikt att vila ögonen på, himlen är klarblå, solen strålar och en lätt vind fläktar skönt. Det är alldeles lagom varmt här i skuggan och en bättre plats att…

Inlägget innehåller affiliatelänkar. Halloj! Tänkte bara kika in och tipsa er om att ni just nu får 10% på hela sortimentet om ni handlar för över 500:- hos Bodystore. De har det mesta i hälsoväg och det är där jag gör de flesta av mina beställningar online. Handla som vanligt och ange sedan koden SUMMERVIBE i kassan…

Soppa är kanske inte det första man tänker på en varm sommardag, ellerhur? När det är varmt vill vi ju gärna ha något kallt och läskande. Men hallå! Soppa behöver ju faktiskt inte serveras varm var något jag kom på här en sån där varm dag när jag var sugen på något kallt och lätt…

Det är torsdag den 7:e juni. För tre år sedan (TRE ÅR SEDAN!!! Kan inte fatta?!) vid den här tiden på året hade vi fullt upp med att förbereda oss inför det som skulle komma att bli en av våra bästa resor. Någonsin. Island. Underbara, magiska, otroliga och alldeles sagolikt vackra ISLAND! Vilken äventyr du bjöd oss…

I måndags gjorde vi en himla mysig grej! När Pelle kom hem från jobbet vid halv fyra åkte vi in till stan hela familjen. Pelle tog Elsa och jag fick en timme i gymmet alldeles för mig själv. Jag hade inte styrketränat på över en månad och kände mig måttligt motiverad. Försökte övertala mig själv…

Jag kom över ett gammalt inlägg om att sänka kraven och kände att jag ville publicera den texten igen, som en påminnelse både till mig själv och er. Vi ska alltid lyssna på kroppen, men ibland behöver vi också sänka kraven på oss själva, något som jag tycker är svårt i ett samhälle där det…