Etikett: riskakor

God morgon vänner ♥ Igår kväll fick vi åka in lite akut till förlossningen. Inte för att vi trodde att vi skulle föda, men jag fick under eftermiddagen en fruktansvärd smärta i ryggen som hela tiden tilltog, och till slut tyckte de att jag skulle komma in för en undersökning. Jag trodde först själv att det […]

God morgon mina älsklingar ♥ Hur mår ni? Har ni haft en bra helg? För min del har det varit en väldigt lugn helg och det har varit så skönt! Vi har mest myst runt här hemma, sett på skidor och Mello, njutit av solen, invigt grillen med att grilla hamburgare till lunch, gått ett […]

Hej vänner ♥ Vad har ni för relation till kolhydrater?  Känner ni rädsla över att äta dem? Är de en naturlig del i er kost? Eller reflekterar ni kanske inte över dem? Jag vill att vi ska prata om det här med kolhydrater eftersom jag upplever att det finns en stor rädsla för dem. Många som […]

God morgon fredag ♥ Veckorna går så fort och det är redan fredag igen, galet!!! Jag har precis fått i mig fredagsfrukosten och sitter nu och njuter med kaffekoppen i knät. Jag älskar att krypa upp i soffan med frukosten, speciellt på fredagar då känslan i kroppen och lugnet i mig är oslagbar. Jag älskar fredagar helt […]

God morgon fredagsvänner ♥ Ett nytt snöoväder har dragit in över Karlstad inatt och nu när jag vaknade på morgonen var det alldeles vitt ute – IGEN 😀 Jag hoppas verkligen att yr.no har rätt nu, för enligt dem har snön kommit för att stanna den här gången. Nästa vecka väntas många minusgrader och en strålande […]

God morgon måndag ♥ Hoppas att ni haft en fin helg vad ni än har gjort! Själv måste jag säga att jag inte gjort speciellt mycket. Helgen har gett mig tid för mental återhämtning och även om det blev en del jobb under lördagen har jag hunnit med att njuta av sovmorgnar, långfrukostar framför Nyhetsmorgon, filmkvällar, […]

God morgon solstrålar ♥ Det är fredag! Underbara fredag! Jag älskar hur jag kan styra mina arbetsdagar som jag vill! Pelle ska bort imorgon under dagen och därför tar jag en ledig fredag för att vi ska ha en dag tillsammans idag, så kan jag jobba under dagen imorgon istället. Planerna för fredagen är dock inte […]

God morgon fredag ♥ Veckan bästa dag att vakna upp till, ellerhur?  Jag går straxt av mitt andra 24-timmarspass för den här veckan och skulle egentligen haft ett ledigt dygn nu innan jag gick på nästa och sista 24-timmarspasset för några veckor här, men nu har det kört ihop sig så jag har ställt upp på […]

God morgon ♥ För första gången på länge vaknar jag upp till något som känns som en sommarmorgon. En strålande sol, en ljummen luft och en doft av sommar spred sig in till sovrummet tidigt i morse. Jag lyckades dock sova vidare en stund till och drog mig ett bra tag innan jag gick upp och […]

Hej vänner ♥ Morgonens jobb gick fort undan och jag unnade mig därför en sväng till gymmet för ett snabbt pass för bröst, triceps, axlar och mage. Tre superset, ett dropset och ett triset. Cykel fram och tillbaka och sen hemma igen efter bara 75 minuter! Effektivt! Efter träningen är det viktigt att fylla på med […]