Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: island

TBT – två år sedan Island

Publicerad,

Nu är det två år sedan som jag och Pelle var iväg på vår underbara resa till ISLAND! Där fick vi ett helt magiskt äventyr som vi sent kommer att glömma! När jag tittar igenom bilderna har jag nästan svårt att förstå att det är samma land. Jag vet att jag aldrig slutade att förundras över […]

Två fantastiska reseminnen

Publicerad,

Hej vänner ♥ Idag är det två år sedan jag och Pelle vandrade till Trolltunga och ett år sedan vi åkte runt the Golden Circle på Island. Både Norgeresan och Islandresan var två helt fantastiska resor som gjort stort avtryck i mitt hjärta ♥ Kan längta tillbaka till dessa dagar så in i bängen mycket!   >> Läs […]

RESEINSPIRATION I BILDFORM!

Publicerad,

Hej världens bästa bloggläsare ♥ Tack för att ni är så gulliga! Är så otroligt tacksam för alla tips ni gav mig och jag känner redan nu att inspirationen är tillbaka. Blir så glad över att ni uppskattar och gillar bloggen precis som den är ♥ Flera av er önskade mer inlägg med reseinspiration och äventyr […]

5 anledningar att åka tillbaka till Island

Publicerad,

Hej vänner ♥ Underbara, magiska, otroliga och alldeles sagolikt vackra ISLAND! Vilken äventyr du bjöd oss på! Jag och Pelle var inte hemma länge innan vi började längta tillbaka till Island. Resan vi gjorde där förra sommaren var verkligen ett magiskt äventyr, vi förälskade oss i allt vad denna lilla ö bjöd oss på, och vi är […]

VANDRINGSINSPIRATION

Publicerad,

Hej vänner ♥ I veckan satt jag och drömde mig tillbaka till alla våra vandringar som vi gjort, jag och Pelle. När jag tittade på bilderna kom jag att tänka på hur otroligt många vackra platser vi varit på tillsammans när vi gjort våra äventyr! Naturen i vår fina, fina värld är så magisk och alldeles […]

Resåret 2015

Publicerad,

Hej vänner ♥ 2015 kan ha varit det bästa resåret någonsin! Jag minns när jag publicerade resplanen här på bloggen i januari förra året, hur förväntansfull jag var inför året som skulle komma med alla äventyr! Jag minns också när vi bokade flygbiljetterna till Island och samtidigt bestämde oss för att vi skulle fortsätta äventyret från Thailand till Nya Zeeland. Overkligt och […]

JÖKULSÁRLÓN – Skógafoss

Publicerad,

  Hej vänner ♥ Då återvänder vi en sväng till Island igen, och jag kommer i det här inlägget berätta om den sista återstående delen på resan! Här kan du läsa om tidigare inlägg från bland annat Hornstrandir, Myvátn, Vopnafjörður och Jökulsárlón!   Från Jökulsárlón åkte vi vidare mot Skógafoss där vi planerade att spendera natten. […]

Restaurangtips i Reykjavik – Perlan

Publicerad,

Hej vänner ♥ Vi åt såååå mycket gott när vi var i Reykjavik, och framför allt mycket god fisk! Jag har samlat bilder och information om alla restauranger vi var på och kommer i en liten miniserie tipsa om mina favoritrestauranger i Reykjavik här på bloggen! Jag har tidigare skrivit om The Fish Company här!   Sista kvällen […]

Vopnafjörður – Jökulsárlón

Publicerad,

Hej vänner ♥ Nu ska vi tillbaka till Island en sväng!  Vi började ju resan med en helt fantastisk vandring på Hordtrandir uppe i Västfjordarna. Vi fick uppleva magiska dagar med både solsken, regn, dimma, vackra leder, fantastiska utsikter, härliga nätter i tält, fjällrävar och massa god mat! Det var helt enkelt en väldigt bra […]

Välkommen in i tältet!

Publicerad,

Hej vänner ♥   Alltså tältet! Tältet på ett fjäll med en vacker natur som sällskap! Jag kan inte tänka mig en bättre definition på wellness!     En sol som skiner, mat som puttrar i köket, fåglar som kvittrar, blommor som blommar, snötäckta berg, ett blått hav och det enda som existerar är nuet. Det här […]