Etikett: hälsoblogg

God morgon vänner ♥ Jag har sovit jättedåligt inatt och känner mig för tillfället som en zombie med grus i ögonen. Sömnen har varit rätt kass under en ganska lång period nu eftersom jag har graviditetstäppa om nätterna. Jag är alltså jättetätt i näsan varje natt, vaknar och kan knappt andas och kan sällan somna om […]

Hej vänner ♥ För att ge mig själv lite extra välmående brukar jag en sån här grå, kall och trist dag i oktober tänka tillbaka och minnas sommarens allra bästa och varmaste dagar. Minnen av stunder med det där lilla extra, som får mig att le och bli alldeles varm inombords! Vår sista dag i Åre var just en […]

God morgon sötnosar ♥ Mammas granola är den absolut godaste granolan som finns! Den är sprängfylld med krispiga nötter och frön, och har en mild smak av vanilj och kokos. Mums med massa favoriter i en och samma burk! Alla nötter ger dessutom en rejäl boost av nyttiga fetter som också mättar bra och gör magen glad! Under de senaste […]

Mina älskade hjärtan ♥ Ni berör mig så otroligt mycket när ni vågar öppna upp er och dela med er av er psykiska ohälsa! Det är så fint att vi finns här för varandra och vågar prata om jobbiga saker. Livet är inte enkelt, det går upp och ner i en galen bergochdalbana, och det är […]

Hej mina solstrålar ♥ Ytterligare en vecka har swischat förbi i en rasande fart och det är dags för en ny matsedel här på bloggen! På söndagsmorgonen satt vi igår som vanligt och spånade efter goda middagar till kommande vecka. Vi fick till slut ihop en underbar variation av kött, fisk, fågel och vegetariska alternativ i olika […]

Halloj finisar ♥ För några veckor sedan gjorde vi en alldeles underbar och busenkel hjortskavsgryta till söndagsmiddag. Den goda grytan serverade vi med skivad delkikatesspotatis som rostats i ugnen med olivolja och salt, en klick lingonsylt och en gäng grönsaker som ju är standard på våra middagstallrikar! Hjortköttet hade en lätt röksmak som förkylde hela rätten och […]

Hej vänner ♥ Har ni hunnit med någon härlig bullfika än idag? Om inte så kan jag varmt rekommendera er bullbak och kvällsfika – kan ni tänka er något mysigare tisdagspyssel ikväll? Kanelbulledoft i hemmet och en mysig fika livar upp vilken mörk oktoberkväll som helst!  Kanelbullens dag – absolut en dag värd att fira om du frågar […]

Hej vänner ♥ Hösten har under många år varit en tuff tid för mig, och även om jag alltid gillat tanken på hösten och allt vad det innebär så har mina höstar varit långt ifrån sådär härliga som jag tänkt mig att de skulle bli. Istället har hösten, och framför allt november varit en tid förknippad med mörker, trötthet, ångest och nedstämdhet. Såhär […]

Hej vänner ♥ Veckorna flyger som vanligt fram, men jag tycker det är så himla underbart att oktober äntligen är här! Oktober är en av de bästa månaderna på året och såhär i början på månaden är det ju så himla vackert ute. Jag njuter verkligen av den färgsprakande världen och även det fina vädret vi haft […]

God morgon vänner ♥ Det har varit lite tyst från mig här i helgen och det beror helt enkelt på att jag inte har mått så bra. Jag har varit väldigt nere, haft värk i hjärtat och ont i magen, känt mig liten och värdelös och inte alls mått bra psykiskt. Jag har brutit ihop gång på gång och […]