Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: elsa

Skillnaden på kroppen efter min första och andra förlossning

Publicerad,

Nu är det snart fyra månader sen jag födde barn och jag tänkte att det är på sin plats med ett litet inlägg om hur kroppen känns efter min andra förlossning. Det är och har varit så otroligt stor skillnad på kroppen efter första och andra förlossningen, vilket jag är så fascinerad över. Min ”förväntningar” […]

Strulig nattsömn av att få syskon

Publicerad,

Jag skrev ju för ett tag sen om hur Elsa hade reagerat på att bli storasyster, och att en del av det var att sömnen blivit väldigt strulig igen. Det kan ju ha andra orsaker, men vi tror ändå att det har med storasysterrollen att göra. Ni var så många som delade med er om […]

Så har Elsa reagerat på att bli storasyster

Publicerad,

  Tänk att min första bebis är storasyster nu! Min underbara Elsa som alltid varit så liten, men plötsligt blivit så himla stor. Att bli storasyster är ingen liten omställning i livet och innan Astrid föddes funderade vi mycket på hur Elsa skulle reagera. Första tiden har gått väldigt bra och Elsa har till vår […]

Elsas tvåårsdag

Publicerad,

God morgon fredag och mina älskade vänner! Hur mår ni? ♥ Jag och Elsa sitter hemma i soffan och har en väldigt lugn morgon. Lillsmulan startar livet som tvååring med en förkylning och feber. Är det inte typiskt? Vi får se hur det blir med kalaset med hela stora familjen imorgon, men förmodligen flyttar vi fram […]

Idag fyller hon 2 år, vårt älskade barn ♥

Publicerad,

Elsa! Min alldeles egna underbara lilla Elsa. Idag 14.41 är det exakt två år sedan jag fick upp dig på bröstet och såg dig, min alldeles egna dotter, för första gången. Livet fick på bara någon sekund en ny mening. Kärleken till dig är enorm och det finns inga ord på jorden som kan beskriva hur […]

Att vara mamma till en 1,5-åring

Publicerad,

Den 11:e april 2017 föddes min älskade dotter Elsa. Det finns inga ord i världen som kan beskriva min kärlek till den lilla människan. Hon kom och tog mig med storm och jag älskar henne så vansinnigt mycket att jag ibland inte vet vart jag ska ta vägen. Att få se sitt barn växa upp […]

Elsa Leonore Barremyr

Publicerad,

I samband med inlägget om Elsas namngivning för ett par veckor sedan fick jag ett önskemål om att berätta varför vi valt just de namnen vi gjort till henne. I det här inlägget tänkte jag därför om namnresan för er! När jag gick i åttan så var det en tjej på mitt sommarjobb som precis […]

Elsas rutiner vid 4 månader

Publicerad,

  När Elsa var nästan två månader skrev jag ett inlägg om hur en vanlig dag såg ut för oss. Nu när hon är fyra månader ser våra dagar lite annorlunda ut jämfört med då, så jag tänkte därför att det kunde vara kul med en ny uppdatering om hur våra dagar ser ut nu! Elsa tog sin […]