Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: lifestories

Alicia 1 år

Publicerad,

Igår fyllde min älskade systerdotter Alicia 1 år! ETT ÅR?! Jag kan knappt tro att det är sant att det är ett helt år sedan hon kom till världen. Jag minns det som igår! Förlossningen satte igång 11 dagar för tidigt när jag var hos Lina och Martin på middag en lördagskväll. När vi satt […]

Julmarknad på Mårbacka

Publicerad,

Att gå på Mårbacka julmarknad första helgen i november är en tradition vi har sedan många år tillbaka! Förra året hade första snön redan fallit och både jag och syrran gick där gravida, Lina med en rejäl mage dock med bara tre veckor kvar till BF. Så konstigt att det känns så långt bort, men samtidigt […]

Jag börjar blogga för Veckorevyn

Publicerad,

Hej alla kompisar och välkomna till nya PTBYEMMA.SE! Det har tagit tid eftersom sjukdomar o.s.v. kom emellan, men nu äntligen är förändringen som jag väntat på så länge här! Som ni ser så har bloggen fått ett rejält upplyft och från och med nu kommer jag alltså att blogga för Veckorevyn. Något som känns så […]

Mobilbilder från vår måndag på stan

Publicerad,

Igår åkte jag och Elsa in till stan och gick en förmiddagspromenad i höstsolen innan vi mötte upp Pelle vid lunchtid. Vi hade lite familjeärenden att göra och passade även på att luncha ihop när vi ändå var i stan allihopa! Det var verkligen en helt magisk höstdag igår! Solen värmde, himlen var blå, luften ljummen […]

Att acceptera nuläget

Publicerad,

Usch så risig jag blev av den här förkylningen, eller kan det vara influensan jag åkt på? Jag är lite osäker på när influensatiderna brukar dra igång, men det är väl lite väl tidigt än så länge? Jag har iallafall legat i hög feber exakt hela helgen, haft så ont i kroppen och huvudet, värk […]

Höstens första sjukstuga

Publicerad,

Jag har känt mig väldigt hängig sedan vi kom hem från Stockholm i måndags (komiskt nog med tanke på vad jag skrev i inlägget i söndags), och igår bröt en förkylning ut med både halsont och snuva. Jag drack ju ingen ingefärsshot på hela helgen eftersom vi var bortresta, så det var väl någon liten Stockholmsbacill […]

Vardagsbilder från mobilkameran

Publicerad,

Hej vänner ♥ Jag har tidigare gjort ett par inlägg med de senaste bilderna från mobilkameran här och här. Min vardag består ju som sagt av ett heltidsjobb som kallas ”att vara mamma” och därför är det mest bebisbilder från min och Elsas vardag i mobilkameran nu för tiden, men också en och annan matbild. Eftersom jag […]

Hej från bilen till Stockholm

Publicerad,

Hej kompisar ♥ Jag sitter i skrivande stund i bilen på väg mot en långhelg i Stockholm! Vi kom iväg redan innan åtta i morse och nu är klockan strax efter tolv, vi har hunnit med ett lunchstopp i Eskilstuna på vägen och är faktiskt snart framme. Det säger väl lite om vilken morgonpigg bebis vi har, […]

Dålig sömn och bilder från en fotografering

Publicerad,

God morgon lördag ♥ Så himla härligt med lite helg och ledighet tillsammans igen! Det är jättemysigt om veckorna när det bara är jag och Elsa, men det är såklart ännu bättre när hela familjen är komplett. Sen är det ju guld värt att jag och Pelle då kan hjälpas åt lite med alla bestyr här […]

Bilder från en fika på Wiener

Publicerad,

I fredags var mamma barnvakt till Elsa när jag satt hos frissan en timme. Det är ytterst få gånger som jag lämnat henne med någon annan än Pelle (det är ju vi två som känner henne bäst), men känner att det är dags att börja ge mor- och farföräldrar en chans också, hehe. Det är lite […]