Kategori: Kost

Hej vänner ♥ I veckan kom en paket med en tidig julklapp hem till mig. Ett paket från iHerb med lite godsaker som jag väntat på ganska länge, så länge att jag nästan glömt vad som låg i, så att raffsa upp paketet – det var riktigt skoj!     Cacaobliss – raw kokossmör med chokladsmak Macadamiabutter […]

Hej ♥ Jag har fått hem lite provsmaker från

God morgon ♥ Fast god förmiddag passar nästan ännu bättre såhär sent. Morgonen är ju förbi sen några timmar tillbaka 🙂 Efter en bra och ganska pigg helg åkte jag på feber igår kväll igen (jäkla vaccin, nu får det faskien ge sig). Jag blir tokig! Det blev en intensiv dag med många kunder och mycket […]

Hej vänner ♥ Ni kommer väl ihåg att äta mellanmål? Att äta mellanmål är bra för att hålla förbränningen igång. Oavsett om vi vill gå upp/ ner eller hålla vikten är det gynnsamt att äta mellanmål. De flesta av oss mår bra av det, hjärnan får ny energi, vi kan tänka klarare och undvika lågt blodsocker […]

Hej vänner ♥ Jag tänkte att vi skulle prata om det där kokossockret som ni så många frågar om. Kokos är ju ett riktigt superfood med många bra egenskaper och kan intas i många olika former – olja, mjölk, vatten, flingor, chips, mjöl, vinäger, sirap, smör och socker! Men nu ska vi alltså prata sockret! Från kokospalmens […]

Hej alla fredagsvänner ♥ Nu har

Hej vänner ♥ Ja, på tal om huskurer (gårdagens inlägg mot förkylning) skulle jag vilja tipsa om en jättebra app som heter just Huskurer som jag brukar kika i vid behov. Är du allvarligt sjuk ska du självklart inte hålla på och experimentera själv (då ringer du sjukvården eller 112 vid livsfara), men är du förkyld, […]

Hej ♥ Hösten är en riktig sjukdomstid. Alla runtomkring mig har snorat, hostat och varit genomförkylda i omgångar! Usch och fy för alla baciller! Men själv är jag inte så rädd för att bli sjuk, jag vet att den näringsrika kost jag äter håller mig stark och frisk och känner jag någon gång av symtom har […]

Hej vänner ♥ Såååååklart så var en av höjdpunkterna på mässan allt gott att äta. Det fanns provsmaker på precis allt och även om jag tyckte att det var vissa saker som kanske inte hörde till hälsa (typ Celsius – vad är det med den drycken som är så bra?) så fanns det mycket annat som […]

Hej vänner ♥ Igår kom ett efterlängtat paket på posten från Bodystore. Jag älskar att beställa därifrån – de är så otroligt snabba med leveransen och väntetiden är sällan mer än 1-2 dagar! Den här gången var det påfyllning av en del favoritsaker som gått åt den senaste tiden plus ett nytt provsmak = bipollen!   […]