Kategori: Kost

Hej vänner ♥ Jag har tillbringat helgen hos mina svärföräldrar i Sunne där vi blivit ompysslade och fått massa god mat och fika som vanligt! Vi har haft sovmorgon, mys och även tittat på OS och sett både svenska dam- och herr laget ta OS-guld i stafett. De är ju helt fantastiskt, och Kallas insats igår […]

Hur fungerar det med kokosmjöl, smakar det något, eller kan man ersätta vetemjölet till kokosmjöl i t.ex. redning till såser eller som bindemedel? Är det så nyttigt som alla påstår? Uppskattar verkligen ett svar då jag aldrig blir klok på detta! 🙂 kram Jag köper mitt kokosmjöl härifrån <–(klick).  Det är ett kokosmjöl med råkvalitet […]

Har ni hört om ”Yellowstone dieten”? Haha. Det är så himla typiskt amerikanerna att hitta på såna här konstigheter. ”Nu kan du gå ner i vikt med hjälp av ett Grizzlybär” – som du stoppar i naveln eller näsan. Visst låter det knäppt? Men det är sant –

Hej finisar ♥ Jag har två STORA kärlekar som jag mer eller mindre ALLTID måste ha i skåpet sen jag upptäckte dem. Det är den där förbaskat goda crunchiga rawtellan och den där rawmion som bara smälter på tungan och ger mig precis den munorgasmen jag vill ha! Aaaaaah! Jag klarar mig inte utan dem! Gissa […]

Hej vänner ♥ Jag fick en födelsedagspresent hemskickad från Fitnessguru i veckan med ett jättegott mandelsmör och en träningsdagbok! Jag väljer att visa upp det här i bloggen eftersom det är två saker jag verkligen gillar! Jag älskar nötsmör av alla dess slag, men just jordnötssmör och mandelsmör är mina favoriter och fitnessgurus är faktiskt de […]

Hej vänner ♥ Chokladälskare som jag är passade jag såklart på att köpa med mig lite godheter från flygplatsen i Bryssel (där vi för övrigt åt världens godaste chokladpraliner), när vi ändå var där liksom. Det var svårt att välja – för choklad det fanns det gott om vill jag lova, och för någon med beslutsångest […]

God morgon vänner ♥ En stor och varm kram till er alla på kramens dag! Kramar, det gillar jag – både att ge och ta! Det finns inget som ger så mycket värme, närhet, energi och glädje som en kram och jag tycker vi borde kramas mycket mer än vad vi gör! Idag tycker jag att […]

God morgon vänner ♥ Jag har mina rutiner på morgonen. Sedan ett halvår tillbaka börjar jag alla mina morgnar med en grön shot. Den här gröna shotten stärker och basar upp kroppen samtidigt som den har en utrensande effekt på tarmen. Den har hjälpt min mage att komma in i bra ”utrensningsrutiner” om jag säger så […]

Hej ♥   Från Bodystore kom förra veckan ett paket med lite saker som jag beställt till resan, bland annat ett proteinpulver och ett stick Linnex. Inför vandringen behöver vi ha med oss extra energi i form av mellanmål och jag kommer ta med enkla saker som proteinpulver, nötter, riskakor och torkad frukt – protein, fett […]

Hej fina ♥ Jag passade på att beställa hem lite godsaker från