Emma Barremyr

Hej vänner ♥ Det var några veckor sen vi tog upp en måndagsfråga här på bloggen! Tidigare har vi pratat om: Vad kan DU göra för att ta hand om din kropp på bästa sätt? Vad vill du göra mer av och vad vill du göra mindre av? Finns det någon/ något du behöver förlåta för att…

Hej vänner ♥ Tidigare i veckan fick jag in ett tips från en läsare som jag vill dela med er. Det liknar Bra-boken som jag jobbade med under tillfriskningen från min ätstörning. Det var Mia Törnbloms fina påhitt, och jag kan säga att den där Mia Törnblom är fantastisk och bra på alla sätt och vis.…

  Har du talat om för dig själv att du är unik och värdefull? Att du är värd att älskas precis som du är?   Har du talat om för dig själv att du är stark, positiv och uthållig?   Har du talat om för dig själv att du tror på din egen förmåga? Att du kan klara…