Det är måndag vilket innebär att det är dags för en ny måbra-utmaning, och den här veckan skulle jag vilja uppmuntra er att stänga av notiserna på telefonen. Tänk tystnaden som uppstår när telefonen slutar plinga, den är ljuvlig! Jag själv stängde av alla mina notiser för snart två år sedan och det är något…