Hej godningar ♥ Är ni taggade på helg? Det är jag! Jag ser fram emot vårt traditionella fredagsmys framför tv:n ikväll – det är ju hela sju veckor sedan sist! Ikväll slänger vi nog på en film, till middag gör vi en vegetarisk sallad och så har jag fixat världens enklaste, nyttigaste och godaste fredagsgodis till […]

Hej vänner ♥ Tillsammans med Inekogruppen skulle jag vilja presentera Sambucol för er – förkylningsprodukten för hela familjen! För att vi ska hålla oss friska och starka är det viktigt att vi stoppar i oss bra saker. Jag tror att vi i stor grad kan påverka vårt immunförsvar via det vi stoppar i oss, och det är här […]

God morgon ♥ Åh, underbara fredag!  Känslorna bubblar inom mig och jag sitter här i soffan och försöker få ner några vettiga ord, men det blir mest bara trams av det hela. Det känns overkligt att vi var i Nya Zeeland för bara en vecka sen. Vi har landat hemma i vardagen där allt bara flyter på […]

Hej vänner ♥ För två år sedan hade jag ett fint samarbete med utbildningsföretaget 

God morgon ♥ Sara, en av mina föredetta PT-onlinekunder tipsade mig om att testa Risentas durrabullar! De lät ju supersmarriga, så jag var inte sen att slänga ihop en sats som sedan stod på spisen och jäste! Durramjölet upptäckte jag första gången för ungefär ett år sedan när jag gjorde FODMAP-behandlingen. Durra var då ett av få sädeslag […]

Hej mina solstrålar ♥ Jag tänkte vi skulle prata lite om mental träning, att träna knoppen är nämligen precis lika viktigt som att träna kroppen! För ungefär ett år sedan körde jag under några måndagar ett gäng ”måndagsfrågor” här i bloggen, som syftade till ökat mentalt välmående! Måndagsfrågorna handlade helt enkelt om hur vi kan skapa ett bra […]

God morgon på er ♥ Jag har varit vaken sedan 3.00 idag! Hehe. Sally påstod att jag måste försöka hålla mig vaken längre på kvällarna, att det är det enda som funkar mot jetlagen, men alltså jag är så trött att det är plågsamt. Igår satt jag och Pelle i soffan och åt middag vid halv […]

Hej vänner ♥ Något som jag älskar riktigt mycket är att äta på restauranger med fokus på hälsa och nytänkande. Jag blir så glad när jag ser att medvetenheten kring vår hälsa, djurs välmående och naturen är viktigt för restaurangen, och att de tänker långsiktigt. När vi var i Christchurch förra veckan letade Pelle upp en restaurang på TripAdvisor […]

Hej vänner ♥ Jag vill bara passa på att tipsa om tävlingen jag har på min Instagram. Jag lottar ut 5 detoxpaket från Renew Life, och det enda ni behöver göra är att följa Renewlifesverige på Instagram, kommentera vilket detoxkit ni vill vinna och tagga två vänner som ni tror är intresserade i inlägget. Ni hittar mig […]

God morgon ♥ Om jag varit morgonpigg tidigare så är det ingenting mot vad jag är just nu. Efter en halvkass natt med sömn lite till och från vaknade jag halv fyra och kunde inte somna om (inte lika illa som Pelle iallafall som gick upp redan halv tre, haha). Hjärnan var klarvaken och magen kurrade […]