Emmas receptkalender – lucka 20
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Nu när vi ändå är inne på efterrätter och kladdkakor (tipsade om pepparkakskladdkakan igår), så […]
5 roliga träningspass till julledigheten
Ni brukar ju gilla när jag ger er träningspass som ni kan göra hemma, så inför stundande julhelg vill jag därför ge er tips på 5 roliga träningspass som ni kan dra med familjen eller vännerna ut och köra! Det är verkligen skönt att bryta av julmyset, komma ut i friska luften och röra lite […]
Emmas receptkalender – lucka 19
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Vi fortsätter med en goding till efterrättsbordet. Eller varför inte som mys till uppesittarkvällen? En […]
Jag har fått en ny relation till trötthet
Jag har under många år haft en jobbig relation till trötthet. Tröttheten var ju en av de första signalerna kroppen sände ut innan jag fick utmattningsdepression, en signal om vila, men som jag inte lyssnade på. Jag har under hela livet presterat gentemot andra för att få bekräftelse, men när jag blev trött och inte orkade […]
Emmas receptkalender – lucka 18
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Idag blir det tips på ett gott godis igen! En glutenfri pepparkakstryffel som bara SMÄLTER […]
Mindfulness mot PMS
Under våren som gick hade jag stora problem med PMS, det var som att den blev 100 gånger värre efter att jag fött barn. Varför? Ingen vet. Jag mådde riktigt dålig en hel vecka innan mensen var beräknad. Psyket påverkades jättemycket samtidigt som mensvärken försvann helt och hållet efter att jag fick barn. Knepigt ändå. […]
Emmas receptkalender – lucka 17
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Att göra egen granola är så enkelt och gott! Med lite pepparkakskryddor får du dessutom […]
Julfirande hos svärföräldrarna
Här kommer ett sent god morgon måndag från mig! Tanken var att jag skulle skrivit det här inlägget redan igår, men pga en riktig skitnatt var jag så trött att jag inte orkade öppna datorn. Jag unnade mig därför ledighet hela helgen, vilket känns bra och klokt såhär i efterhand. Jag har lärt mig att […]
Emmas receptkalender – lucka 16
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Tipsade om den mjuka pepparkakan igår, så idag går vi vidare på saffranskakan! Smakar precis […]
Emmas receptkalender – lucka 15
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Mjuk pepparkaka! Om ni möjligtvis missade den här skönheten tidigare i hösts vill jag tipsa […]