Vill du jobba med träning och hälsa?
Hej vänner ♥ För två år sedan hade jag ett fint samarbete med utbildningsföretaget
DURRABULLAR!
God morgon ♥ Sara, en av mina föredetta PT-onlinekunder tipsade mig om att testa Risentas durrabullar! De lät ju supersmarriga, så jag var inte sen att slänga ihop en sats som sedan stod på spisen och jäste! Durramjölet upptäckte jag första gången för ungefär ett år sedan när jag gjorde FODMAP-behandlingen. Durra var då ett av få sädeslag […]
Mental träning
Hej mina solstrålar ♥ Jag tänkte vi skulle prata lite om mental träning, att träna knoppen är nämligen precis lika viktigt som att träna kroppen! För ungefär ett år sedan körde jag under några måndagar ett gäng ”måndagsfrågor” här i bloggen, som syftade till ökat mentalt välmående! Måndagsfrågorna handlade helt enkelt om hur vi kan skapa ett bra […]
Äntligen SCONES ♥
God morgon på er ♥ Jag har varit vaken sedan 3.00 idag! Hehe. Sally påstod att jag måste försöka hålla mig vaken längre på kvällarna, att det är det enda som funkar mot jetlagen, men alltså jag är så trött att det är plågsamt. Igår satt jag och Pelle i soffan och åt middag vid halv […]
Dux Dine – restaurangtips i Christchurch
Hej vänner ♥ Något som jag älskar riktigt mycket är att äta på restauranger med fokus på hälsa och nytänkande. Jag blir så glad när jag ser att medvetenheten kring vår hälsa, djurs välmående och naturen är viktigt för restaurangen, och att de tänker långsiktigt. När vi var i Christchurch förra veckan letade Pelle upp en restaurang på TripAdvisor […]
Vinn detoxkit från Renew Life!
Hej vänner ♥ Jag vill bara passa på att tipsa om tävlingen jag har på min Instagram. Jag lottar ut 5 detoxpaket från Renew Life, och det enda ni behöver göra är att följa Renewlifesverige på Instagram, kommentera vilket detoxkit ni vill vinna och tagga två vänner som ni tror är intresserade i inlägget. Ni hittar mig […]
Tidig tisdagsmorgon
God morgon ♥ Om jag varit morgonpigg tidigare så är det ingenting mot vad jag är just nu. Efter en halvkass natt med sömn lite till och från vaknade jag halv fyra och kunde inte somna om (inte lika illa som Pelle iallafall som gick upp redan halv tre, haha). Hjärnan var klarvaken och magen kurrade […]
Veckans matsedel vecka 5
Hej vänner ♥ Oj, vad dagen har swischat förbi fort! Jag har haft så mycket att göra att jag knappt märkt att tiden har passerat, och nu är jag helt slut, phu! Jetlagen är också påtaglig och för tillfället mår både jag och Pelle dåligt för att vi är så trötta. Jag antar att det inte dröjer alltför […]
FRÅGESTUND!
Hej mina älskade vänner ♥ Efter att ha rest i nästan två dygn anlände vi äntligen hemma igår kväll. Det snurrade i huvudet, ögonen gick i kors och jag kände mig drogad efter att inte ha sovit en blund på två nätter. Att få duscha och sedan krypa ner i sin egen säng var helt magiskt! Både jag och […]