Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

År: 2011

Lördag 27 augusti

Publicerad,

Hoho  ♥Jag sitter i huset hemma i Torsby nu, alldeles ensam! De andra är och kollar på skidtävlingen uppe i Valberget, men jag hade ingen lust med det. Jag hade planerat in ett löppass idag, men när jag fick syn på pappas nya bungypumps var jag bara tvungen att testa dem. Det var fruktansvärt jobbigt, svetten […]

Fredag 26 augusti

Publicerad,

Hej vänner  ♥ Har precis kommit hem från stan och håller på att packa ihop lite. Ska nämligen åka till Sunne snart och äta middag hos svärföräldrarna och sedan vidare till Torsby för jobb i helgen! Idag har jag och Kajsa varit inne på stan. Vi satt och fikade länge på Espressohouse uteservering och kikade sedan […]

torsdag 25 augusti

Publicerad,

Tjoho ♥ Full rulle idag! Jag har nämligen varit i Edsvalla och hälsat på Ida och lilla Ebbe! Och oj, så stor han hade blivit sen jag såg dem sist. Det går verkligen fort när små barn växer 🙂 Söt som bara den är han också! Ida hade bakat rabarberpaj som vi fikade med. Mmm, […]

onsdag 24 augusti

Publicerad,

Hej ♥ Jag sitter och kollar på AFV, och jag skrattar så jag håller på att dö. Jag är inte skadeglad, men allt annat förrutom när folk slår sig roar mig, speciellt barn och djur. Haha! Förmiddagen idag blev en väldigt lugn sådan. Jag hade sovmorgon idag igen och fastnade sedan i filmen Burlesque. Väldigt […]

tisdag 23 augusti

Publicerad,

Tjo ♥ Efter en sovmorgon och några timmar i soffan cyklade jag in till stan för lite shopping! Jag tycker det är rätt skönt att gå omkring på stan för mig själv, prova allt jag vill och ta all den tid jag vill på mig. Shoppingturen resulterade i lite smått från hm, linne och kofta från […]

måndag 22 augusti

Publicerad,

Hej kära ni ♥ Det har blivit väldigt dåligt med inlägg senaste tiden, och det beror ju som sagt på internet hemma i Torsby som aldrig vill funka. Men nu är jag tillbaka i stan så nu ska det väl förhoppningsvis bli ändring på det! Jag och Per har flyttat ihop nu, han jobbar sista […]

onsdag 27 juli

Publicerad,

Hej ♥ Jag har haft två fullspeckade dagar + en dag med jobb så jag har inte riktigt hunnit med att uppdatera. Jag åkte ned till Sunne i måndags och stannade där tills igår. Jag och Älskling hade myskväll med hans föräldrar och igår var jag och hälsade på Emmy och Nils tillsammans med Ninni. Så mysigt […]

21:25

Publicerad,

Hej ♥ Hoppas ni haft en mysig söndag! Här kommer lite bilder från tjejmiddagen hos Elin igår 🙂 / Emma.

söndag 24 juli

Publicerad,

God morgon ♥ Jag ska straxt iväg och jobba sista 24-timmarspasset för den här veckan, sen är min 96-timmars vecka gjord. Gött! Min lediga dag igår var välbehövd och jag njöt till fullo av fina vänner och ett träningspass 🙂 Förmiddagen tillbringades med Johanna och Kristin på Wiener i några timmar, sen blev det ett […]

fredag 22 juli

Publicerad,

Hej hörrni ♥ Jag sitter på jobbet och har precis sett mitt favoritprogram, ”So you think you can dance”. Missade tyvärr tre avsnitt när jag var i Runnsjön och Stockholm förra veckan. Och fler kommer det ju bli när vi åker till Italien också. Så den här säsongen känns det inte riktigt som jag kan hänga […]