Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: stekpannebröd

Hej från ett slitet preggo

Publicerad,

God morgon onsdag och hej från ett slitet preggo! Elsa och jag har vår lediga dag idag och njuter av en lugn morgon i soffan med frukost och filmmys. Det är en fin morgon och egentligen skulle jag bara vilja klä på oss och gå ut nu direkt, men jag är så himla trött och […]

Måndag och fem frukostfavoriter

Publicerad,

God morgon mina söta vänner ♥ Har ni haft en fin helg? Första måndagen i februari bjuder på grått väder och jag kurar inne i soffan med scones och kaffe till frukost. Det är standard just nu och bästa starten på dagen! Det var länge sedan vi såg någon sol här i Karlstad, men ändå så känns det […]

En lördag jag längtat efter

Publicerad,

God morgon sötnosar ♥ Jag vaknade redan halv fem idag och kunde inte somna om. På en lördag liksom. Men jag har längtat efter den här lördagen så himla länge nu och har väl därför legat på helspänn hela natten, så vid halv fem var jag klarvaken! Pelle kommer äntligen hem idag efter att ha varit på […]