Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: sommarkväll

Profylaxkurs och en underbar sommarkväll

Publicerad,

Igår var jag, Pelle, syrran och hennes kille på en förlossningsförberedande kurs på Yogainstitutet här i Karlstad. Jag och Pelle gick den kursen inför förra förlossningen också och var så himla nöjda så att vi kände att vi ville göra den igen. OCH SOM jag såg fram emot det, både för att jag visste att […]

Magisk augustikväll

Publicerad,

Hej mina godingar ♥ Alltså hur underbara är inte dessa ljumma och soliga sensommarkvällar? Om du frågar mig – så underbara att jag blir alldeles kär i dem! Morgnarna är riktigt kyliga just nu, men dagarna och kvällarna har verkligen varit varma och sköna de senaste dagarna, och jag vill bara vara ute mest hela tiden. I tisdags svängde […]

Underbar sommarkväll och godaste grillmiddagen

Publicerad,

God morgon torsdag ♥ Igår förmiddag packade jag in mig själv i bilen och åkte norröver till mamma och pappa i Torsby, för att spendera ett par dagar med dem. Att vara hos mamma och pappa sprider ett lugn inom mig. Det är en plats som jag känner mig så trygg och avslappnad på. Inga måsten, bara […]

Från Idre fjäll till Jämtland

Publicerad,

God morgon mina solstrålar ♥ Jag har ÄNTLIGEN gått på semester! Efter lunch igår packade vi in oss i bilen och körde norröver. Lagom till middagsdags anlände vi sedan hos mamma och pappa i stugan på Idre Fjäll. Älskade, älskade Idre! Att komma till fjälls är som att komma hem och helt plötsligt blir det lite […]