Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: hälsohelg

HÄLSOBOOST i Idre – ett event jag brinner otroligt mycket för ♥

Publicerad,

God morgon mina solstrålar ♥ Efter nästan fyra veckors ledighet är jag idag tillbaka på mitt älskade kontor här hemma! Har knappt satt foten här inne under hela semestern och känner nu ett litet pirr i magen. Ute är det riktigt ruskväder med regn och stormvindar som sliter i träden, vilket gör det extra mysigt att sitta […]

Två månader till hälsoboost i Idre ♥

Publicerad,

  Idag välkomnar vi 1 JULI ♥ Hela underbara sommaren ligger framför oss, och vilket härlig känsla det är! Förutom 1 juli så är det idag exakt två månader kvar till Hälsoboost i Idre! 1-4 september har nämligen jag och Alexandra en riktig hälsoboostarhelg på Idre fjäll. En helg där fokus ligger på hälsa och välmående, naturkraft och rörelseglädje. Vi […]

Vandringsevent med mig i Murstensdalen

Publicerad,

Hej kompisar ♥ I sommar gör jag två roliga samarbeten med Loka Brunn där ni har chansen att hänga på!  Om två veckor håller jag ett kompisretreat på Loka Brunn! Den 8-9 juli är alltså du och dina vänner varmt välkomna till Loka Brunn för att njuta av livets goda tillsammans med mig. Det kommer bli […]

HÄLSOBOOST I IDRE

Publicerad,

Hej kompisar ♥ Jag vill påminna er om att den 1-4 september väntar en riktig hälsoboostarhelg på vackra Idre fjäll med mig och min fina partner Alexandra! Det ska bli en dröm att få uppleva den här helgen med er, och det är verkligen JÄTTEROLIGT att ni är så många som visat intresse för helgen och att […]

NU ÖPPNAR VI ANMÄLAN TILL HÄLSOBOOST I IDRE!

Publicerad,

God morgon mina solstrålar ♥ Söndag är här vilket innebär att jag och Alexandra äntligen öppnar upp anmälan till HÄLSOBOOST I IDRE! 1-4 september väntar alltså en riktig hälsoboostarhelg i vackra Idre. En helg där fokus ligger på hälsa och välmående och där vi kommer guida och inspirera er till att vara den bästa versionen av er själva. Vi kommer prata psykisk […]

På söndag släpper vi platserna till HÄLSOBOOST I IDRE

Publicerad,

Hej mina underbara vänner ♥ Som jag berättat tidigare för er kommer jag och Alexandra arrangera en hälsohelg på Idre Fäll som vi så himla gärna vill dela med er. Nu på söndag den 15 maj öppnar vi äntligen upp anmälningen till helgen! Fokus under helgen kommer ligga på hälsa och välmående och vi kommer guida och inspirera er till […]

SAVE THE DATE – Hälsoboost i Idre 1-4 september

Publicerad,

Hej mina underbara vänner ♥ Boka in 1-4 september i era kalendrar! Jag och Alexandra kommer arrangera en hälsohelg på Idre Fäll som vi så himla gärna vill dela med er! Fokus under helgen kommer ligga på hälsa och välmående och vi kommer guida och inspirera er till att vara den bästa versionen av er själva. […]