Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: äventyr

Zanzibar

Publicerad,

Hej vänner ♥ Zanzibar! Denna fantastiska paradisö utanför Tanzanias fastland med det mest turkosa vattnet jag upplevt, kritvita stränder och en tropisk luft som värmer i själen. Där tillbringade vi vår sista vecka på resan. De första dagarna var alldeles underbara och vi körde härliga träningspass på morgonen, åt underbar frukostbuffé och trerätters (i bufféform) till […]

Safari – Ngorongorokratern

Publicerad,

Hej snyggingar ♥ Nu kommer äntligen sista delen av bilderna från safarin. Efter två dagar i Serengeti åkte vi slutligen till vackra Ngorongorokratern som bröd på häpnadsväckande vyer och vacker natur. Vi såg även där många djur och den sista skapelsen ur ”the big five”, noshörningen. Dock på långt håll och tyvärr är det en zebra som […]

Safari – Serengeti dag 2

Publicerad,

Hej vänner ♥ Dag två i Serengeti började innan gryningen. Halv sex gav vi oss ut för en morgondrive innan frukost. Det är på morgonen (innan värmen kommer) som djuren är som mest aktiva. Rovdjuren jagar och alla andra djur är också vakna och på sin vakt! Soluppgången var något av det vackraste jag sett! Visst […]

Safari – serengeti dag 1

Publicerad,

Hej vänner ♥ Förra veckan påbörjade jag berättelsen om safarin. Det är så svårt att skriva om en sån här sak och därför är det tur att jag har massa vackra bilder att visa er! Upplevelsen var helt fantastiskt och vi såg under de här dagarna miljontals djur i ett otroligt vackert landskap likt det i […]

Safari – Lake Manyara

Publicerad,

Som jag skrivit tidigare var safarin en lika grym upplevelse som Kilimajaro, fast på ett helt annat sätt såklart. Jag har sagt det förut och jag säger det igen, safarin var verkligen över förväntan! Serengetis milslånga vidder, Ngorongoros mäktiga krater, Lake Manyara, alla miljontals djur, boendet, maten, naturen och vår fantastiska guide, Daniel. Dagarna på […]

Kilimanjaro dag sju – lördag

Publicerad,

Sista dagen blev en väldigt kort dag! Det kändes lite vemodigt att packa ihop och äta frukost i tältet för sista gången – som vi skulle sakna de fantastiska dagarna på Kilimanjaro och vårt underbara team med alla härliga killar! Nej det är inte ni som ser suddigt, bilderna på hela gänget blev tyvärr väldigt […]

Kilimanjaro dag sex – fredag och TOPPBESTIGNINGEN!

Publicerad,

Nu mina vänner ska ni få höra om toppbestigningen – det absolut häftigaste jag gjort i hela mitt liv! Vi gick upp för berget mitt i natten och med många minusgrader. Vi mådde fruktansvärt dåligt och det fanns inte en tanke på att vi skulle ta några bilder – så först blir det en hel […]

Kilimanjaro dag fem – torsdag

Publicerad,

Vi vaknade som vanligt upp till en klar och vacker morgon och utsikten sträckte sig ända ner till marken. Nedanför oss hade vi staden Moshi och det kändes nästan som att vi flög – så häftig var utsikten! Bakom oss minskade dessutom avståndet mot toppen och vi närmade oss det snöklädda landskapet.     Per […]

Kilimanjaro dag tre – tisdag!

Publicerad,

  Nyårsafton, och vilken dag! Jag vaknade redan vid tre och kände att något inte stod rätt till. Jag mådde illa och hade riktigt ont i magen. Sömnen fram till väckning vid halv sju blev riktigt kass och när jag väl kom upp på fötter fick jag bråttom till toaletten. DÄR satte diarrén igång och […]