Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: andra graviditeten

Att känna sig otillräcklig som mamma

Publicerad,

  I fredags la jag ut en story på min Instagram om att jag kände mig så otillräcklig och tråkig som mamma. Gensvaret jag fick var enormt och ni var så många fina själar som kommenterade storyn och gav mig påminnelsen om att jag ska vara snäll mot mig själv och påminna mig om att […]

Gravid vecka 29

Publicerad,

  Igår gick vi in i en ny gravidvecka igen så nu är vi alltså inne i vecka 29 och tredje trimestern. Bara slutspurten kvar ju! Nytt sedan förra veckan: Jag kan inte sova på mage längre. Jag har faktiskt gjort det ända till nu då det funkat bra att ligga på magen på mjukt […]

Gravid vecka 28

Publicerad,

  Hej kompisar! Det har varit fullt ös med växthusbygge här hemma den här helgen så det är först nu vi hunnit ta nya magbilder och jag fått lite tid över till att skriva ihop veckans graviduppdatering. Så varsågoda, här har ni vecka 28!   Nytt sedan förra veckan: Pelle la örat mot magen och kunde […]