Emmas receptkalender – lucka 5
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Idag mina vänner vill jag tipsa er om mina ljuvliga saffransscones! Kanske har du redan […]
Tre saker jättemånga gånger
Karin skickade vidare en lista till mig, som handlar om 3 saker jättemånga gånger. Kul ju! Här kommer mina svar! 3 saker jag ser fram emot: Luciamyset på Elsas förskola nästa vecka! Alla föräldrar är inbjudna och vi ska pyssla, baka pepparkakor och lyssna på julmusik med barnen och pedagogerna. Så mysigt! Diplomeringsdagen då jag […]
Emmas receptkalender lucka 4
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Idag vill jag tipsa om min svingoda pepparkakssmoothie. Den är typ sådär ”dra mig baklänges […]
När känslorna tog över helt
Det är måndag när jag skriver det här inlägget. Klockan är snart två och jag ska åka och hämta Elsa på förskolan. Jag har legat här på soffan i snart fem timmar, men är ändå helt slut. Jag har fått feber och halsont så vilan är viktig nu. Det är tråkigt, men jag kan inte […]
Emmas receptkalender – lucka 3
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Idag vill jag tipsa om saffransgröt med dadelkräm. Drömmig kombo vill jag lova. Och alltså […]
Fem övningar som utmanar balans och styrka
Vi börjar veckan med ett träningstips! Jag älskar pilatesbollen och använder den ofta i min egen träning. Det finns så många roliga övningar som går att utmana sig själv med och här nedan får ni fyra tips på bollövningar som utmanar både balans och styrka! Sätt ihop alla fem övningar till ett pass – kör […]
Emmas receptkalender – lucka 2
Från och med första december och hela vägen fram till julafton tipsar jag varje dag om ett gott julrecept! Det är alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv som ni inte får missa! Idag vill jag tipsa om mina pepparkaksbollar som smakar precis som pepparkaksdeg. Alla vet ju […]
Fredag i bilder
Min ambition i fredags var att fota till ett inlägg ”min fredag i bilder”. Det gick bra ända fram till lunch, sen glömde jag bort det helt. Så det blev en halv fredag i bilder, typ. Jag och Elsa hade en hemmadag med städ och adventsfix, och eftersom Elsa vaknade redan halv sex hann vi […]
Emmas receptkalender – lucka 1
Första december är äntligen, ÄNTLIGEN här, och det firar vi med det här: Från och med idag och hela vägen fram till julafton kommer jag att varje dag tipsa er om ett gott julrecept som ni inte vill missa! Det blir alltså som en liten receptkalender med gamla godingar, mina absoluta julfavoritrecept från mitt bloggarkiv! […]
Vardagsövning inom mindfulness – äta frukost medvetet
Fredag och snart helg! Jag vill inleda den här helgen med att ge er ett tips på en vardagsövning inom mindfulnessövning, nämligen äts frukost medvetet! Inom mindfulness övar vi på att bli mer uppmärksamma och medvetna om vad som pågår i nuet utan att bedöma det. Övningarna vi gör inom mindfulness tränar oss på att […]