Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Fantastiska sommarkväll

Publicerad,

Hej godingar ♥

Förra torsdagen då vi anlände till mamma och pappa i Torsby dukade vi upp en liten räkfrossa tills kvällsmat! Räkfrossa och grillat ute på terassen i Torsby är liksom standard under sommarkvällarna och det är för mig så otroligt mycket sommarkänslor i dessa stunder!

Vi kokade ett gäng ägg, dukade upp med italienskt bröd, glutenfria havrefrallor, ost och kex, melon och vindruvor, gurka och tomat, dillmajonäs, parmalindade dadlar och choklad till efterrätt.

Kvällen var ljummen, vi spelade musik i högtalaren, satt och plockade med maten och bara njöt av livets goda. En stund av lycka, så enkel och så underbar ♥

IMG_5288IMG_5286IMG_5289IMG_5292IMG_5290IMG_5293IMG_5296IMG_5299IMG_5304IMG_5307IMG_5308IMG_5310IMG_5311IMG_5318

 

Önskar mig många såna här kvällar i sommar ♥

 

>> Här finns receptet på glutenfria havrefrallor!

 

Kram / Emma.

8 Kommentarer

  1. Wow, detta måste göras någon dag =) Så gott!

  2. även om jag inte ens gillar räkor så känns detta så mysigt! ljummen kväll, hemhemma och plockmat <3

  3. Hej Emma!

    Du har ju minst sagt mycket erfarenhet av att vandra. Jag och några kompisar planerar att ge oss av på en ungefär tre dagar lång vandring i sommar, och funderar nu på vart vi vill åka. Vi bor i Östergötland, och vill inte behöva transportera oss längre norrut än till trakterna runt sälen. Planen är att bo i tält. Jag har läst om Murstensdalen på din blogg, och tycker att det verkar väldigt fint, men har du tips på andra fina ställen i exempelvis Värmland och Dalarna som skulle kunna passa bra? Gärna något med fjällmiljö.

    Stort tack på förhand!

  4. Vilka underbara bilder 🙂
    Ska baka de där frallorna på semestern!!
    Jag blir alltid lika glad och inspirerad av att kika in här på din blogg Emma!!

    • Blir otroligt glad av dina ord Linda, tack sötnos <3 Hoppas du gillar frallorna och att du får en fin semester med mycket njutning 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *