Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: Astrid

Att komma igång med amningen och att få mjölkstockning

Publicerad,

  Att amma mina barn är en av de mysigaste sakerna jag upplevt i hela livet. Men att komma igång med amningen är allt annat än mysigt och långt ifrån en dans på rosor, fy f*n vad svårt det är i början. Jag hade helt glömt bort hur otroligt tuffa de första veckorna med amningen […]

Astrid 1 månad

Publicerad,

  21 augusti. Idag blir Astrid en månad gammal. EN HEL MÅNAD GAMMAL. Kan ni förstå det? Tiden går så himla fort och våran lilla bebis växer så det knakar. Jag vill bara stoppa tiden och vara här för alltid samtidigt som jag ser fram emot allt som väntar. Det är så roligt att följa […]

Såhär ser Astrids utslag ut idag

Publicerad,

God morgon måndag! Här har hela familjen tagit sovmorgon efter en riktig drömnatt. Elsa som i vanliga fall sover hela nätterna numera kom dock upp inatt och ville sova hos mig, så hon fick krypa ner en sväng i min säng så bar jag över henne till hennes rum igen när hon somnat. Vi låg […]

På akuten med Astrid

Publicerad,

Jag sitter på barnakuten med Astrid just nu. Hon fick gulaktiga utslag som vätskade på ena örat i mitten på veckan. Jag trodde först att det var hormonplitor som bebisar kan få, men jag ringde BVC och rådfrågade ändå. Vi fick då order om att badda med alsolsprit och så fick vi en bakteriedödande salva […]

Skillnaden mellan att få första och andra barnet

Publicerad,

  För mig har det varit en enormt stor skillnad på att få första och andra barnet. Först och främst så har det varit otroligt stor skillnad fysiskt, men det tänker jag skriva om i ett annat inlägg – ”Kroppen efter andra förlossningen”, som kommer upp inom kort. Det här inlägget tänker jag ska handa […]

Min förlossningsberättelse med Astrid

Publicerad,

Det känns fortfarande rätt så overkligt att kalla mig själv för tvåbarnsmamma, men jag är ju faktiskt det nu. TVÅBARNSMAMMA! Den 21 juli 2019 valde vår lilla Astrid att kika ut till världen, 10 dagar tidigare än beräknat BF och nu har jag äntligen fått tummen ur och skrivit ner min förlossningsberättelse. Jag vet att […]

Hej från bebisbubblan

Publicerad,

  Igår blev hon en vecka gammal, våran älskade lilla lillasyster. Det har varit en alldeles magisk första vecka tillsammans och vi har landat i ”nya” familjen riktigt bra tycker jag. Hittills har hon varit en väldigt enkel bebis, hon sover mycket (vi har knappt sett hennes ögon, haha), ammar däremellan och har tagit den […]