emmabarremyr

Emma Barremyr

Träningshelg på IDRE FJÄLL – save the date!

Mina underbara vänner ♥

Nu ÄNTLIGEN kan jag meddela att jag inom kort kommer släppa 8 platser till en träningshelg som kommer äga rum på Idre fjäll 25-28 juni 2015.

Anmälan sker från och med 29 mars kl 9.00! Anmälan kommer ske till min mail emma@ptbyemma.se, men observera att ni INTE kan maila mig innan och boka upp er, utan det är först till kvarn från och med den 29 mars som gäller

DSC_2073-701x466

 

Träningsfokus under helgen kommer ligga på löpning och vi kommer jobba med att förbättra er löpteknik och stärka konditionen. Vi kommer också köra roliga fyspass utomhus, stretchpass och morgonpromenader samt ägna en hel dag till att vandra och laga mat ute på fjället!

Den röda tråden genom helgen kommer vara hälsa och välmående och vi kommer fokusera på gemenskap och träningsglädje!

PRIS: 3995:-

Vad ingår i priset:

  • Boende i fjällstuga (delat rum)
  • Frukostbuffé på Världshuset alla dagar
  • Välkomstmiddag och avskedslunch på Världshuset (buffé)
  • 2 middagar och 2 luncher där vi lagar maten gemensamt
  • Träningspass i form av löpning, yoga, morgonpromenader, fysträning och vandring
  • Smoothies och mellanmål
  • GOODIEBAG

Sponsorerna till den fina goodiebagen som ingår är PiggabutikenCraftHelhelshälsa och Noa Relaxation. Jag har alltså lyckats få ihop alla mina favoriter i en och samma goodiebag! Tjohoo 😀

 

Har ni frågor får ni självklart höra av er!

 

Hoppas att ni är sugna på att hänga på och tillsammans med mig skapa en grym helg med träningsglädje, välmående och gemenskap 🙂

Kram / Emma.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
emmabarremyr

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Linnea

    Åh vad kul det låter!! Skulle så gärna följa med men har redan bokat upp den helgen. Bättre lycka nästa gång! Kram

  2. Moa

    ÄNTLIGEN!! 😀 som jag har väntat på denna dag då du ska släppa datumet för anmälan till träningshelgen, haha! Håller tummar och tår att jag får vara en av dom lyckliga och hänga med på vad som verkar vara ett helt fantastiskt äventyr! 🙂

    Tack för världens bästa blogg fina Emma – varje dag fylls jag med må-bra-känslor när jag kikar in här och läser. Så TACK för det!! 🙂

  3. Josefine Friberg

    Åh, jag avundas alla som kommer få uppleva det vi upplevde! Och som Matilda skrev, hoppas dom får lika härligt väder som vi fick 🙂 Kram

  4. Matilda

    Vad kul, heja dig Emma! Kör en favorit i repris, med lika fantastiskt väder som vi hade. Du är grym! 😀 Kram!

stats