Fyra från instagram
Hej vänner ♥ Det var länge sen det kom ett lördagsinlägg från mig, men just nu sitter jag i lobbyn på Selma spa och slappar, så jag tänkte att jag lika gärna kunde uppdatera er lite! Jag har precis vinkat av Pelle som varit här och hållt mig sällskap under dagen. Eftersom jag hade två schemalagda […]
Träningshelgens morgonrutin
Hej ♥ Under träningshelgen i Idre kommer vi gotta oss med gröna smoothies varje morgon! Vi kommer starta dagarna med en grön och skön smoothie, köra ett pass yoga/ stretch och sen äta frukostbuffé på Världshuset. Den starten ser jag fram emot och under veckan som gått har jag experimenterat fram det perfekta ”gröna” smoothiereceptet! Jag […]
Nya muggar!
Men vilka fina muggar! Vart kommer dom ifrån? Mina nya muggar kommer från Ikea. Jag var där och köpte ett nytt skrivbord förra veckan och passade även på att gå igenom favoritavdelningen – köksutrustning! Jag fick syn på de blåblommiga muggarna och blev kär direkt. Älskar motivet och storleken då de flesta andra […]
Äppelpaj med vaniljsås till frukost
GODMORGON ♥ Hela sommaren har jag suttit ute på mammas och pappa terrass och avnjutit frukosten. Juli bjöd på strålande och varmt väder och tv-soffan utnyttjades varken morgnar eller kvällar under hela semestern. Skönt! Det är något magiskt med att inta måltider utomhus och jag längtar så otroligt mycket tills jag får en egen trädgård att […]
Fooled pork!
Hej vänner ♥ Nu har jag också testat! Fooled pork. En vegetarisk variant av pulled pork. Fast utan pork då såklart! Jag har sett att både Fanny har gjort det tidigare, och jag har letat som en tok efter den där jackfruiten, utan vidare värst resultat. Till slut slog jag upp google och beställde hem ett […]
Grötsuget kommer med hösten!
God morgon vänner ♥ Oj vad veckan har flugit förbi i en rasande fart… som vanligt typ! Jag har varit hemma i Karlstad i över en och en halv vecka nu, vilket har varit så otroligt skönt, men nu väntar några veckor på resande fot innan jag placerar mig i Karlstad en gång för alla för […]
MELLANMÅLSKOPPEN!
Tjohoo ♥ Såhär på eftermiddagen när blodsockret börjar dala nedåt och energinivån sjunker är det viktigt att fylla på med ett mellanmål! Kanske ska du iväg och träna efter jobbet? Eller hämta barn på dagis innan du ska hem och fixa middag? Du kanske har några timmar kvar på jobbet? Oavsett så brukar det vara dags […]
Läsarfråga!
Hej Emma! Jag har en fråga som jag gärna skulle ha din synvinkel på då jag ser dig som en förebild då det gäller hälsa! Jag funderar på att åka iväg som au pair till England men känner mig lite orolig över att jag kanske inte kommer kunna kontrollera lika mycket vad jag äter om […]
Vegansk variant på tacos
Hej vänner ♥ I mitt senaste paket från Bodystore fanns bland annat ekologiska tortillachips från Urtekram <– (klick) som jag totalt glömt av då de hamnade uppe i skåpet under sommaren. I helgen återfanns de vilket var toppen då de passade perfekt till vår veganska tacomiddag här hemma! Och det här blev väldigt gott måste jag säga! […]
Glutenfria havrescones med äpple och morot
Hej solstrålar ♥ Kvällstrött som jag är somnade jag tidigare än alla andra igår, men var då uppe desto tidigare i morse medan de andra snarkade vidare. Medan jag väntade på att de skulle vakna passade jag på att fixa sconesfrukost och koka ärtsoppa <– (klicka för recept) till dagens middag (eftersom jag är gymmet och jobbar […]