emmabarremyr

Emma Barremyr

Chiagröt

God morgon vänner ♥

Redan torsdag?” tänker jag som vanligt 🙂

Det har varit en bra vecka och äntligen känns det som om sommaren är på gång! Värmen och solen är tillbaka och jag hoppas att den är här för att stanna, för hur glad blir en inte av fint väder? Sol som värmer, ger energi och glädje ända in i själen! Jag kan bara le och stråla tillbaka när den stålar mot mig! Tack solen ♥

Idag äter jag chiagröt med bananglass till frukost!

Det kallar jag torsdagslyx och en bra start på dagen 🙂

IMG_0633

 

Ingredienser:

Blanda ihop kokosmjölk, vaniljpulver och chiafrö och lät svälla över natten, alternativt en halvtimme om du gör den på morgonen. Stavmixa den frusna bananen till “glass”. Höll över blåbär och bananglassen över chiagröten, toppa med rawtellan, lite mer chiafrö, torkade tranbär och acaípulver.

Acaí är rikt på antioxidanter och passar perfekt att pimpa frukosten med för att få i sig den där extra näringen!

 

IMG_0639

 

Idag väntar som vanligt en förmiddag med ett löppass följt av PT-onlinejobb här hemma följt av livejobb med PT-kunder i eftermiddag!

 

Hoppas att ni får en fantastisk torsdag!

 

Kram / Emma.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
emmabarremyr

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Ellinor

    Mums – perfekt start på vad som kommer att bli en perfekt dag!
    Med 25kg chiafrön stående här på jobbet har jag ställt in mig på att det nog kommer att bli en hel del chiagröt framöver. Perfekt nu när vi går mot varmare tider (inte så sugen på vanlig, varm gröt då).
    Hoppas du får en fin torsdag!
    Kram

stats