Månad: februari 2012

Gokväll på er ♥ När jag var färdig med min massagekund idag ringde syster Julia på dörren lite lagom för att få sig massage hon också, så idag har jag gjort två behandlingar! Kvällen har vi ägnat åt att äta middag och se på ”Sveriges mästerkock”. Mysigt med lite syskonmys, känns som om det var […]

Hej ♥   Kom precis hem från universitetet och ska nu göra mig redo för att massera. Laddar upp med en smoothie sprängfylld med vitaminer – gjord på egenpressad apelsinjuice, hallon, blåbär, färsk ingefära och kanel. Tummen upp! Kram / Emma

Hej vänner ♥   Jag har precis käkat lte lunch och ska nu bege mig til universitetet för lite databassökning inför exanemsarbetet. Det är kortdag idag. Gött! Senare i eftermiddag får jag en massagekund och sen står det fri kväll på schemat. Myyys! 🙂 Angående träningen så kör jag på vila nu fram till söndag. Jag […]

Tjoho ♥   Förra vecka Bjöd Ulrika i min klass på en variant av mellanmålsbars. Jag var inte sen att fråga efter recept och har idag mixat ihop dessa underbara små kakor. Efter träningen, till fikat, som kvällsmys eller bara när du är sugen?! De är kanon att ha i kylen och plocka fram vid behov! Lägg en […]

Hej vänner ♥  Efter träningen blev det ett mellanmål i form av två knäckebröd – ett med keso och kokt ägg och ett med smör, roccula, halloumi och paprika. Detta hör till mina favoriter just nu! Vad äter ni till mellanmål? Kram / Emma.

God morgon fina ni ♥  Nu har jag kommit in i en sån där morgonpigg period igen och vaknar oftast innan sju av mig själv och är pigg. Så jag har suttit här i soffan nu och laddat upp med massa frukost och klunkat te i över en timme. Idag står det dubbelpass på träningschemat […]

Hej ♥ Kvällens middag blev en mathavresallad med halloumi och kalkonbacon. Vi gjorde det här receptet fast bytte ut de vanliga baconen mot kalkonbacon. Supersmaskigt! / Emma.

Hej ♥ För att göra träningen ännu roligare har jag nu även investerat i en pulsklocka. Med nya träningsskor och en rosa pulsklocka kan träningen inte bli annat än rolig! Nu kommer jag även kunna utveckla träningen och hålla koll på pulsen vilket känns skitkul 🙂 Klockan som fick följa med hem var en Polar […]

God morgon vänner ♥ Idag börjar det nya kurser och jag kommer nu resterande tid av terminen läsa två kurser där den ena är att skriva examensarbete och den andra att vara ute på praktik. Praktiken börjar inte förrän nästa vecka, men den här veckan kommer gå åt till examensarbete 🙂 Så den startar med […]

Hej vänner ♥ Har haft en datafri dag idag då jag kände att det behövdes. Jag kommer fortsätta med det resten av kvällen också efter det här inlägget! Som sagt så hade vi våra föräldrar här på middag igår. Vi åt massa god mat och spelade spel – underbart med lite tid tillsammans! Mamma och […]