Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: skidresa

Helgen i bilder

Publicerad,

God morgon vänner ♥ Hoppas att ni haft en underbar och skön helg i solen!  Det har jag och som vi njöt de sista dagarna på fjället. Minusgrader på nätterna gjorde backarna hårda och fina. Solen har värmt på dagarna och skidåkningen har varit fantastisk rent ut sagt! Skidåkningen var bra hela veckan och jag njöt […]

Matplanering för skidresa

Publicerad,

God morgon ♥ Det här med att planera maten är lite av min grej när vi åker iväg såhär. Mitt stora matintresse uppskattas som tur är av alla i familjen och det är jag (tillsammans med mamma) som står för det mesta när det kommer till planering, förberedelse och matlagning! Förra veckan bakade jag både bröd […]

ÄNTLIGEN!

Publicerad,

Hej alla underbara läsare ♥ Hur mår ni? Jag hoppas att ni har en jättefin och härlig påskhelg, att ni Njuter och att Unnar en sånt som ni mår bra av. Jag har suttit och lusläst hur alla ni som bidragit i tävlingen spenderat eran påskhelg. Så roligt att ni delar med er och berättar! Gissa vart […]