Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: jobbig graviditet

Att må dåligt som gravid

Publicerad,

Gud nu har jag varit mamma i hela femton månader. På ett sätt känns det så jäkla självklart att jag är det, för jag kan liksom inte tänka mig ett liv utan Elsa och tiden innan hon kom till oss känns oändligt långt bort. Samtidigt känns det som att det var nyss hon kom till […]

Graviditetsbesvären efter förlossningen

Publicerad,

Ni som är inne här och läser regelbundet vet att jag drogs med en hel del jobbiga symtom och besvär under graviditeten. Det började tidigt, redan vecka 6 med ett kraftigt illamående och nästäppa. Nästäppan blev bara värre och värre, och även om det värsta illamåendet släppte runt vecka 16 fortsatte listan med graviditetsbesvär att fyllas […]

Tankar om gravidkroppen

Publicerad,

Hej vänner ♥ Innan jag blev gravid hade jag aldrig kunnat föreställa mig allt jag skulle få uppleva och hur otroligt mycket starka känslor jag skulle få erfara under min graviditet. Jag såg framför mig en underbar och lycklig tid med en växande bula på magen. Typ så. Ni kan kanske förstå vilken besvikelse min graviditet blev […]