Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Etikett: föräldraliv

En fredagsmorgon i juni

Publicerad,

God morgon fredag ♥ Här har vi varit uppe sedan 6.00 idag, eller iallafall jag, Elsa somnade om en timme efter morgonamningen så jag fick lite egentid och hann njuta av en härlig frukost ute i solen! Det gäller att passa på dessa små stunder. Den senaste veckan har Elsa inte somnat om igen efter morgonamingen, utan […]

Det senaste från mobilkameran

Publicerad,

Hej kompisar ♥ Har sett flera andra bloggare som gör inlägg med bilder från mobilkameran, och jag älskar dessa inlägg. Inga piffiga, redigerade bilder, utan helt enkelt vanliga snapshots från vardagen. Härligt och enkelt att relatera till om du frågar mig. Min vardag består av ett heltidsjobb som kallas att vara mamma numera. Därför är de flesta av […]

Det perfekta lördagsmyset

Publicerad,

God morgon söndag ♥ Det var så himla skönt att komma hem till lugnet igår! Uppe i sommarstugan var det fullt hus med släktingar, och jag kan bli ganska trött av att umgås så intensivt med så många samtidigt, vilket jag kände av extra mycket nu när jag hade Elsa att ta hand om också. […]

Fredagens lunchdejt

Publicerad,

Hej finisar ♥ Den här fredagen försvann i ett svep och nu vankas det alldeles snart fredagsmys här hemma hos oss! Jag är grymt trött så det lär bli en tidig kväll, men först middag och en fredagsfilm i sällskap av popcorn.. och min älskling såklart! Älskar fredagar när vi lagar mat ihop, sitter vid bordet […]